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“十三殿下，下官練的呼吸法叫‘金癸呼吸法’，五行之中，肺屬金，腎屬水，金癸之意便是指這二者。”
何衝先是練了一遍自己所練呼吸法的節奏與律動，然後詳細講解了注意要領，接著讓蘇稜練，他在旁看著，若是有不對的地方，便指正出來。
蘇稜則從對方練時，便仔細的觀察著，聽著對方的詳細講解。
當何衝讓他來練習時，他便依照著記憶，以對方所教到的節奏與律動，還有各種注意事項，開始練習起來。
吸——
呼～～
配合著一定的節奏與律動，蘇稜只感到一股氣流吸入腹部，化為一絲清涼之意流轉於腎肺之中，帶動了兩個臟器的活動。
下一刻，這些清涼之意又被他撥出。
不過，這時他喉嚨不自覺吞嚥了一下，頓時打亂了呼氣的節奏。
也就在蘇稜打亂節奏的瞬間，他的腦海中驟然出現了一段文字資訊：
【你練習了“金癸呼吸法”，方法錯誤，練習1863次後身體腎臟、肺臟出現初步微弱壞死現象。】
嗯？
看著腦海中文字資訊提示，蘇稜微微一怔。
但隨即，他便又釋然。
練功也是涉及到自身，並且事關安危，【自我全知】有反饋倒也正常。
不過，看到腦海中的提示，蘇稜忽然眼前一亮。
【自我全知】能反饋練功上的錯誤，那他完全可以用來試錯那門“五氣朝元呼吸法”啊！
