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要繫上沙綁腿、穿上沙背心；做俯臥撐，他在背上綁了幾塊磚頭；練單雙槓，別人做十個，他堅持做二十個，實在做不動了就在槓上撐一會兒；手榴彈投擲，每天至少甩上七八十枚教練彈。
經過一番苦練，新訓結業考核時，杜宏獲得了三項第一、一項第二。
打那時起，他逐漸成了團裡的訓練尖子，成了各級比武場上的一員猛將。
二零一一年全團建制連軍事技能比武，授稱不久的邊防一連第一次與其他連隊正面交鋒，杜宏揹負著巨大的壓力。
他帶著戰友們連續一個多月摸爬滾打，泡在訓練場。
比武期間，杜宏一個人參加了全部二十項比武中的十三項，最終勇奪七項第一，將團體總分第一名的紅旗扛回了連隊。
四年後的二零一五年，三十歲的杜宏已經是全團年齡最大的連長。
又是在比武場上，杜宏的表現再一次讓全團官兵深受震撼。
由於長期高強度的訓練，杜宏的左臂有習慣性脫臼的毛病，在進行400米障礙比武時，舊傷復發，攀爬雲梯到一半時重重地摔下了障礙。
連隊官兵勸他：“連長你別上了，我們照樣能拿第一！”
在現場的團長也看著心疼不已：“就衝杜宏的這種精神，他完不成我也要給60分。”
杜宏卻說：“我是伊木河的兵，是一連之長，這時候不上啥時候上？”
他耷拉著左臂硬是重新站上跑道，幾次從雲梯掉下來，又在戰友的幫助下重新爬上去，咬著牙堅持跑完了全程。
見過杜宏抓訓練的人都說他太“狠”，像個“瘋子”。
邊防一連的官兵都知道：“連長是一個制定了訓練計劃就不會更改的人”。
二零一五年的一天下午，突然下起大雨，軍士長建議將計劃在室外進行的戰術訓練改為室內學習，他找到杜宏，話才說到一半就被杜宏一句話憋了回去：“難道下雨天就不打仗了嗎？”
隨後，全連照常集合，向訓練場進發。
路上有一處水窪，官兵們都繞了過去繼續前進。
杜宏見狀，二話沒說，自己先從水窪處低姿匍匐過去，帶著滿身泥水站了起來。
連長的意思大家瞬間就領悟到了：戰爭不會選擇天氣！
隨後，從幹部到戰士，大家一個個從水窪處匍匐透過。
為了把每名戰士都練成精兵強將，杜宏經常帶著官兵“折騰自己”，野戰生存一走就是兩三天，“假想敵”襲擊一整就是後半夜。
他帶著大家改建特種射擊靶場，把三種槍械完全分解，讓官兵結合後再比射擊。
就在犧牲前幾天。
他還計劃著利用元旦假期開展適應性訓練，在林海雪原上組織一場“獵人比武”。
。。。。。。。
“犧牲”兩個字說出來的時候，王亮早已經是老淚縱橫。
0106 致伊木河的守護者
0106 致伊木河的守護者
評論區也炸了！
“犧牲？！這麼好的人怎麼犧牲的？老天爺瞎了他的狗眼嗎？！”
“我就知道是這樣！我就知道是這樣！好人為什麼長命！”
“敬禮！連長走好！”
“不辱使命，為國戍邊，好兵！敬禮！”
王亮用孫為民遞過來的衛生紙擦了擦淚水，哽咽了良久才道：“二零一五年十二月三十日下午，蒙省伊木河邊防一連連長杜宏訓練執勤檢查哨所途中不慎摔下山崖，搶救無效犧牲，年僅三十二歲。”
王亮幾度哽咽，但還是繼續講道：“自此，杜宏告別了已經懷孕兩個月的妻子，告別了重病中的母親，告別了伊木河，告別了他最熱愛的崗
