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我是走後門你還喊?”
這地方就是一個健身房大小,全軍幾十萬人。
能走進這裡的人寥寥無幾。
楊策如果不是有個當主任的二叔,這輩子都沒資格進來。
秦霄這才壓低了聲音。
“那你訓練的怎麼樣啊?”
楊策隨手從器材拿起了一塊平板。
“你看看,這是我拜託作訓部的專業人士用電腦給我制定的訓練計劃。”
“各個專案都是根據我的身體情況定製的。”
“能夠科學的幫我恢復狀態。”
秦霄接過平板。
有一種進入新世界的感覺。
平板羅列著所有的訓練專案。
器械輔助下肢喚醒、有氧泳池耐力訓練、至力量加強、核心力量恢復……
各個專案都已及其專業細緻的面貌出現在列表中。
總時長加起來得三個多小時。
楊策抱怨道:“科學是科學,但就是太累了,每天我練完,就像跑了五個武裝越野一樣。”
“最近去食堂吃飯,我都得用盆。”
楊策本以為秦霄會關心自己。
可秦霄的注意力全在那個平板。
他手指著平板的一個 號,問道:“班長,這個符號是什麼意思啊?”
楊策一邊做拉伸,一邊說道:“那個是調整訓練強度的。”
“每天我要是覺得當天的訓練比鬆快,就點一下加號,系統就能自動給我把第二天的訓練計劃延長一些。”
“嗷!這樣啊!”
秦霄瞪著大眼睛問道。
“那班長你今天覺得咋樣啊?”
楊策面不紅氣不喘道:“還行,沒有到累趴下的地步……”
言未畢。
楊策就看到秦霄的右手食指在平板瘋狂的點著那個加號!
這動作頻率,就像是春運搶票一樣。
平板差點就被秦霄戳破了!
“你瘋了!”
秦霄卻一臉不在乎道:“你不是說還可以嗎?咱給你點強度!”
你這是強度?
你這是要殺了我啊!
好在系統有限。
不然按你這個加法,我明天就得累死在這訓練室裡。
“好傢伙!”
“我這哪裡是參加變形金剛專案啊,我是擱你這參加變形記來了!”
“快把平板給我!”
一把搶過平板,楊策這才算是放心一些。
敢情秦霄是個冷血動物,根本不管自己死活的啊。
“你快一邊找個器械自己鍛鍊會兒吧,你這年紀輕輕,身子板看著也不硬朗。”
楊策怎麼可能為秦霄操心?
他只是想讓秦霄遠離自己,落個清靜。
但秦霄也沒有拒絕。
畢竟這個訓練室裡好多裝置他從來都沒見過,單是好奇都夠他玩一陣子了。
……
楊策又在泳池裡鍛鍊了一會兒。
剛喘口氣。
就看到秦霄面紅耳赤的來到了自己身旁。
“楊班長,不行,我吃不消了!”
楊策抬頭看了看錶,這才不過二十分鐘啊!
看秦霄的樣子,走路的步伐都有些沉重。
至於累成這樣嘛?
“小秦,有點誇張了。你才二十五歲,剛練二十分鐘就吃不消了?”
“你這身子可太虛了!”
秦霄連連擺手。
直接癱坐在泳池的邊。
“不行不行!吃不消!”
“門口那個訓練裝置,你