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耳的名門大派，武當派能在建派只有短短的幾十年的時間裡，成為和有著上百年的歷史的少林寺並列江湖之中，自然是少不了高深的武功，還有健全的門派機制。
天下武功出少林，這不單單是一句口號。
在原版的《倚天屠龍記》之中，張三丰的師父，就是少林寺的火工頭陀覺遠和尚。當時覺遠和尚為了救郭襄和張三丰，挑著兩個鐵桶狂奔，力竭而死，死之前，覺遠和尚將自己從《楞伽經》夾縫中學到的《九陽真經》唸了出來，而郭襄和張三丰各自面對同一部經書，卻有了不一樣的領悟，分別創造出了峨眉九陽功和武當九陽功兩種絕學。但是在場的還有少林寺的無色禪師，他則領悟出了少林九陽功。
郭襄是郭靖黃蓉的女兒，天下五絕之一的東邪黃藥師的外孫女，更是名震天下的楊過的乾妹妹，可以說是家學淵源。然而，就算如此家世，郭襄依然將峨眉九陽功作為峨眉派的傳承內功，可見九陽真經的厲害。
而張三丰最出名的武功，是太極拳和太極劍，可是這兩種武功，是在張三丰百歲之後才終於大成的。在這之前，武當派已經是和少林寺齊名的大派了，這其中，武當九陽功這門武學，起到了非常大的作用。
僅僅是被藏在《楞伽經》中的一門武功，就成就了峨眉和武當，更何況還有少林七十二絕技，由此可見少林寺的底蘊。但正是因為少林寺有如此深厚的底蘊，才能夠看出來，武當派的發展有多麼的迅速。
按著原版的《倚天屠龍記》，完全可以說武當派是真正的青出於藍而勝於藍。
而能夠青出於藍而勝於藍的原因，除了張三丰逆天領悟的各種武功之外，就是健全的門派管理機制了。萬丈高樓平地起，只有張三丰一個人，武當派也算不得什麼，唯有培養出了自己的後繼力量，才能傳承久遠。
所以，即使是一名雜役弟子，李大牛也從未覺得自己的起點低，能在這樣的地方開啟自己的武學之路，其他的不說，單單是打基礎的方式，就能夠讓李大牛的未來，走的更遠。
每日按時起床，洗漱然後吃飯，做好自己分內的活兒，中午休息的時候，打幾套拳法或者劍法，到了晚上的休息時間，打坐練功。這樣的日子從李大牛的筋拉開之後，就開始一成不變。
拳法是武當派的入門拳法《武當長拳》，劍法同樣也是入門級別的《九宮連環劍》。
李大牛整整花費了四周的時間，每日除了勞作就是練武，終於將這一套拳法和一套劍法的架子給學會了，是的，只是架子。李大牛能夠做到每一個動作，都和標準的動作一模一樣，但是也僅此而已。
在李大牛剛剛學習的時候，完全就認為這兩套武功就是傳說中的套路，表演性質的套路，沒有什麼大的用處，但是抱著不練白不練，閒著也是閒著的態度，李大牛每日勤練不綴，終於發現了這兩套武功的好處。
那就是有助於修煉內功。
說實話，相比於這些套路，李大牛最好奇的最想學的，無疑就是內功了，甚至每一個天朝人，都有過自己會內功的幻想。
為什麼呢？
因為人力時有窮，而內力無窮也。
**的力量，是有限的，這裡所說的力量，並不是力氣的大小。不然的話，修煉外功比如《龍象般若功》這樣的增加力氣卻不增加內力的武功，力氣肯定比同級別的內功高手要大。這裡說的力量，是指能做到的事兒。
打個比方，玄冥二老要喝冷飲的時候，一掌玄冥神掌，就能夠搞定。只憑借**的話，怎麼結冰？怎麼加熱？難道要靠手搓嗎？
作為一個天朝人，李大牛在得知能夠修煉內功的時候，也是激動的不得了，還為此忍受了慘無人道的拉筋訓練。可是，當李大牛開始休息內功的時候，卻懵逼了。
