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能達成目標？
隨著時間一分一秒過去，我愈發能夠明顯感覺到內心情緒的劇烈波動。
但越是面臨如此情形，賈思明就越發明白自己絕對不能急躁冒進，倘若因一時衝動而導致最終未能築基煉己成功，那豈不是前功盡棄、貽笑大方？
念及此處，他強壓下心中那份躁動不安，全心全意、專心致志地去感受丹田內的微妙變化。
“嗯，欲速則不達，還是得穩紮穩打才行！”賈思明暗自思忖道。
清晨，陽光透過窗戶灑在房間裡，賈思明緩緩地睜開雙眼，結束了一早上的潛心修煉。
伸了個懶腰後，他隨意地從桌上拿起一本書籍，然後坐在床邊翻閱起來。
（可跳過）
這本書名為《築基要領》，封面略顯古樸，但卻透露出一種神秘的氣息。
他輕輕翻開書頁，仔細閱讀著其中的文字。
書中的第一句話便是“懲忿窒欲”，它告誡我們要學會控制自己的情緒，尤其要避免讓憤怒與慾望無限度地擴張。
只有這樣，才能在修行之路上走得更遠。
接下來是“心灰意冷”，這並不是讓人變得消極冷漠，而是要時刻保持內心的寧靜與平和。遇到困難時不慌張，面對誘惑時不動搖，如此方能洞察世事、明辨是非。
“忘情絕念”則要求我們放下對世間萬物的執念與眷戀，不為情感所困，不受雜念干擾。當我們能夠做到這些時，便可更好地專注於自身的成長與進步。
“富貴不淫，貧賤不移”這八個字深深地觸動了我。它告訴我們無論是身處榮華富貴之中，還是遭遇貧困潦倒之時，都應堅定信念，堅守自己的道德底線，絕不能輕易改變初衷。
“不貪名利，不戀聲色”更是提醒我們不要被外在的功名利祿所迷惑，也不要沉溺於聲色犬馬的享樂之中。唯有保持清醒的頭腦，才不會迷失方向。
此外，書中還提到了“損己利人，虛心請益”，即要把他人的利益放在首位，同時保持謙遜好學的態度，不斷向他人請教學習。
最後，“眾善奉行，諸惡不作”無疑是全書的核心所在。它鼓勵我們多做善事，遠離邪惡，用實際行動去積累功德、造福眾生。
讀完這些要點，我不禁陷入沉思。
這些看似簡單的道理，實則蘊含著深刻的人生哲理。
若能將其融會貫通，並運用到日常生活中，想必會對自己的修行大有裨益。
按照書中的指引，努力調整心態，提升自我修養。
主心一定，至死無二，表示要堅定信念，毫不動搖地追求目標，無論遇到何種艱難險阻或誘惑干擾，都能堅守初心，始終如一；這種堅韌不拔的意志將成為人生道路上最堅實的支柱。
牢固，則意味著不僅要守護自身的肉體健康，更要呵護心靈的安寧與純淨。只有內外兼修，方能抵禦世間種種紛擾與侵蝕，讓生命之花綻放得更加絢爛多彩。
全身放下，物我皆空，這句話傳達了一種超然物外、淡泊寧靜的心境。
它告訴我們，應當學會放下執念與慾望，擺脫物質世界的束縛，從而進入一種無我忘我的境界。
如此一來，才能真正領悟生活真諦，體驗到內心深處的平靜與喜悅。
以天地為懷，以萬物為體，體現出豁達開闊的胸懷和包容永珍的氣度。
當一個人擁有這樣的心境時，便能夠容納世間萬物，理解他人差異，並與自然和諧共處。
這種宏大視野會使人變得寬容而慈悲。
幽隱不欺，暗室無虧，強調無論身處明處還是暗處，都要保持高度的自律與誠信。
即使無人監督，也要嚴守道德底線，做到問心無愧。如此品
