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接下來一段時間，姜森哪也沒去，就在九龍城寨裡面待著。
這具身體太垃圾了，連槍都拿不穩，實在讓他沒有安全感！
所以當務之急是要把身體好好打磨一番。
他把露臺上改造了一番，作為自己的練功房。
然後讓賴皮文買來各種現代練功器械，像跳繩，啞鈴，繩梯，槓鈴，沙袋、拳靶、牆靶、拉力器，阻力帶等等。
還有兩把唐刀。
每天白天進行力量恢復訓練，還有練習軍陣雙刀法、岳家拳。
而晚上則修煉岳家拳內功心法。
這具身體的底子比起前世要差了太多太多，開始的兩個禮拜，那種肌肉撕裂般的痛苦，簡直讓他痛不欲生。
要不是在猶如地獄般的宋末軍隊待了十年，換成任何人都不可能堅持下來。
在熬過了一開始的痛苦期後，接下來雖然依然十分痛苦，但是這具身體已經開始逐步適應了這種高強度的力量訓練節奏。
至於岳家拳還有戰陣刀法，前世他已經練到了爐火純青的地步，所有招式都已經刻進了靈魂深處，哪怕因為身體的桎梏短時間內無法恢復到全盛時期，但是也足夠用了。
而且現在還有了揹包，簡直是如虎添翼。
刀在身上的時候，還要練習一下拔刀術，但是在揹包裡面時，只需要一個念頭，刀就出現在了手裡面，偷襲的時候簡直神出鬼沒。
唯獨岳家拳內家心法，毫無進展。
整整半個月，他始終都沒有進入心法裡所說的“天人合一”的狀態。
這也沒辦法，畢竟他三世為人，經歷了那麼多的人和事，很難做到真正的心靈放空。
每次入定時腦海裡總是胡思亂想著，那一張張血肉模糊的金兵面孔，像萬花筒一樣浮現在他眼前，攪的他心神不寧。
但是內家心法一定要修煉成功。
因為他練習的刀法、拳法都是用作戰場殺敵的，十分剛猛，進境神速的同時對於身體的破壞十分厲害，而且是根本性的破壞，用任何藥物都無法彌補。
如果一直持續下去，最多十年他就廢掉了。
上輩子打了十年仗，他是真得累了，想在這個世界多活一些年，可不想早早的離開。
所以必須用內家真氣來溫養血脈。
這樣內外兼修，時間越長功力便越深厚，直到某一天達到嶽爺說的：技可進乎道，藝可通乎神！
……
練武之餘，姜森也在一直關注著積分情況。
前世十年積分，除掉最後獎勵的300分，剩下的1755分，按照3650天來計算，差不多每2天就能增加1點積分。
然而現在都整整十五天了，積分竟然1點都沒有增長，除掉買手槍和子彈的積分，依然只有245點，這讓他有些不解。
他決定再觀察幾天。
……
又是五天後。
“呼—呼——”
早上，姜森在天台上練了一遍戰陣刀法，停下來後劇烈的喘息著，渾身大汗淋漓。
這種戰陣雙刀法，是真正的殺人術，核心要義就三個字：快、準、狠。
因為戰場上面瞬息萬變，根本沒有那麼多時間讓你去思考應變、
一瞬間的猶豫，敵人的刀可能就已經砍進了你的脖子，戰馬的鐵蹄就蹬穿了你的胸膛。
而除了如何快速應變外，戰陣刀法對於力量控制也是十分精妙的。
畢竟戰場上面對的是千軍萬馬，殺死了一個敵人，後面還有千千萬萬個敵人，如果控制不好力量，很快就會造成脫力，到時候就變成待宰的羔羊了。
敵人可不會因為你舉不起屠刀對你有絲毫
