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愛麗絲說是正常速度的訓練，但也許是她並沒有接觸過太多正常人，所以不瞭解正常人的出拳踢腿速度有多慢，她眨眼間就是一套連續的快拳打過來。
但確實是比她偷襲的那一次要慢上許多，看來還是放水了的。林天寧不敢怠慢，他運用起行功中的騰挪姿勢，腳下踩起了小碎步，將這幾拳都堪堪避了開去。
隨後黑影一閃，卻是愛麗絲一腳踢了過來。
“怎麼，拳頭打不中就用腿腳？”林天寧開了句玩笑，然後輕鬆自如的避開了。
現在他將行功功法一運用出來，整個人就顯得十分輕鬆，在之後的過程中便會越來越得心應手，這也是這套基礎的道家心法過人之處。
愛麗絲停了下來，只見她臉頰微紅，這種剛剛運動過後流一點汗的美女比之剛出浴的美人也不遑多讓，這兩種美是互相映襯又截然不同的，直看得林天寧有點發愣。
愛麗絲吐了一口氣說：“要控制自己的力量，給你喂招訓練，比起實戰來說更加累人。林醫生，我承認之前是小看了你，現在我要使出三成的實力出來了！”
任誰聽到這樣的話都難免會生出一絲不爽，何況這話還是從這樣一個嬌滴滴的美女口中說出來的，林天寧當時便冷哼一聲，打起了十二分的精神。
愛麗絲雙腿微壓，右臂袖珍鐵拳揮來，這一下起手已經比剛剛快了許多，看來她是真的想要測驗一下林天寧的極限。
林天寧穩下心神，他身子微晃，想要將拳頭躲開，沒想到愛麗絲手臂上像是裝了彈簧一般，她大臂發力，拳頭不可思議的一彎，繞開了林天寧格擋的小臂，直接來到了林天寧的腦門太陽穴上。
林天寧避無可避，只能眼睜睜看著粉拳停留在太陽穴的一側，愛麗絲變拳為指，輕輕在林天寧的腦門兒上一彈，就好像輕鬆的說了一句“拿下”。
低了頭，林天寧不由得問：“你的拳頭怎麼還會拐彎的？”
愛麗絲輕笑一聲，她忽然上前兩步，林天寧只覺得一陣香風襲來，他下意識要護住哪裡，卻又不知該往哪兒護，然後上衣口袋一輕，原本裝在裡面的一支鋼筆不見了。
愛麗絲拿著那隻鋼筆轉了轉說：“不錯嘛，這鋼筆挺好看的，能送給我嗎？”
林天寧急道：“那是我老婆送給我的節日禮物，當然不能送給你了。快把它還給我，愛麗絲。”
愛麗絲笑了笑說：“別急呀，林醫生。你不是想知道我的拳頭怎麼彎過來的嗎？我現在就告訴你，看好了！”
只見她將鋼筆用兩隻手指夾住，然後上下移動，鋼筆在空中晃來晃去，最後形成了一種奇妙的視覺效應——只見原本是直直的鋼筆筆桿隨著擺動的幅度加大，它的身軀竟然越來越彎，最後彷彿成為了一條活過來的蛇！
林天寧說：“這有什麼好稀奇的，隨便一個小孩兒也能把這支筆變成這樣。”
愛麗絲點頭說：“對，正因為隨便一個小孩兒就能把它變成這樣，這才是最稀奇的地方。人體四肢的柔韌度本來就比鋼筆這類物品還要高上許多，所以只要加上動作的配合，透過訓練就能打出彎曲的拳頭。”
愛麗絲將鋼筆插回了林天寧的上衣口袋中，接著說：“這套‘蛇拳’是古武術的一種，它雖然是一套拳法，但更重要的是體會其中關於四肢協調的運用，要知道蛇拳的威力雖然不強，但在實戰運用中往往會起到出其不意的效果。”
她說完後將這套拳法慢慢的一招一招教給了林天寧，後者因為學習過道家心法，所以對這套拳法的領會也是十分迅速的，隨著招式的熟悉和深入，林天寧漸漸感受到了其中的奧義和技巧，慢慢的也能打出自己的蛇拳招式出來了。
他一遍遍思索和運用這套拳法，不知不覺間天竟然已經完全亮了，凱壬從
