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“剛開始有點犯困，過了子時，反而越來越清醒。不知道寒風何時到來。在黃崗峰時，雖然天天都有人照顧，但也沒有遇到過這樣的深夜。”
谷碧青說道：“熬熬就習慣了。其實寒風已經習來，只是一陣一陣，我們的裝備是防風的，你感覺不到罷了。我們前期的訓練你沒有參加，不僅要挨凍受寒，還要經得起捱餓，可能會遇到幾天幾夜沒有進食，還要千里奔跑，消耗的是體能，沒有疲憊，只有在奔跑的路上，要有思想準備。”
“我已經聽藍莓說過了，自她跟我說過以後，我整整捱餓了三天，一點東西都沒有吃。自我感覺還可以，還能再餓一、兩天。”李敏回答道。
“有意捱餓和被迫捱餓是不一樣的，有意捱餓是有底線的，一旦熬不過去的時候，隨手就可以進食。當體內的脂肪消耗殆盡時，還要保持高度警惕，沒有超人的凝力很難做到這一點。巖壁老人教過你內功心法了沒有？趁現在還沒有出行，亮亮我看一看。”谷碧青說著，一股暗勁而出。
李敏抬起手，接住谷碧青揮手而來的一道暗勁，兩人的手搭在了一起，開始太極推手。谷碧青雙手一緊一鬆，一帶一拖，漸漸加大暗勁，一推一拉，一伸一鬆，扣緊了又松，如此迴圈往復。
兩個時辰過去，谷碧青退一步，收起雙手，說道：“內功心法初見成效，以後自己多練習。等你到了醒也能練，睡也能練時，大功告成了。”
藍莓上前一步，亮掌欲與谷碧青推手，嶽曉宵一把攔住，說道：“你也會內功心法，與我比試比試如何？”嶽曉宵擔心她對谷碧青使陰招。
“你會內功心法，那就推一推，你雙手對我單手如何？”谷碧青說道。
谷碧青抬起單手，藍莓卻怎麼推，怎麼拉就是動不了。
谷碧青知道她想試自己功力的高深如何，也只是不動，任由她怎麼使勁，紋絲不動。
“沒勁，你欺負人。”藍莓的小嘴巴翅得老高老高。
