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度、不同角度的陡峭巖壁上輕鬆、準確地完成身體的騰挪、轉體、跳躍、引體等驚險動作，給人以優美、流暢、刺激、力量的感受。
攀巖分自然巖壁攀登和人工巖壁攀登，考慮到我們組員都是新手，都沒有過攀巖的經歷，這次我們來到傣族，特別選擇了人工巖壁攀巖專案。下面，讓我們開始攀巖前的準備工作。”
隨著姜虎東的介紹，攀巖工作人員開始對兩組嘉賓進行各種安全設施的準備工作，與此同時，攀巖技巧也不怨其煩的講解了一遍又一遍。
當所有工作準備就緒，包括姜虎東在內的所有嘉賓都裝備整齊。
姜虎東相比於前兩次任務分別和青春三人組、恐怖三人組搭檔贏得了比賽，但是這次他似乎並不受歡迎，他的體重很讓人擔心，所以沒有人願意讓他加入。
這讓姜虎東很難看，不過沒人跟他一組，他就自己一個人一組，畢竟攀巖嘛，還是重在參與。此時姜虎東裝備齊全，蓄勢待發，他對著鏡頭說道：“兩組嘉賓分別攀巖，每組的三個嘉賓全部攀到最上方，用時最短的一組獲勝，獲勝者的一組將獲得5萬元的慈善資金用於捐助一所希望小學。下面，我宣佈，攀巖正式開始。”
隨著姜虎東一聲令下，兩組嘉賓四肢齊動員，開始奮力向上攀爬。
陸韜、藍菲兒和文章三人組，文章速度最快，他彷彿天生就在崖壁上生存，像一隻靈活的壁虎，眨眼間的功夫已經攀爬了一小半。這讓姜虎東對著鏡頭大讚文章，作為他們老闆的兄弟，自然在攝像鏡頭裡要多加照顧，所以攝像師也不忘記給文章以特寫。
文章這個帥小夥，在整個錄製過程中一直表現平平，除了做飯的時候不知道“一點點鹽”是多少而出了洋相，並沒有什麼給人留下記憶深刻的地方。而在攀巖專案上，他則猶如入水的蛟龍，勢如破竹，勢不可擋。
十分鐘後，四位男嘉賓全部登頂，他們來不及領會“會當凌絕頂，一覽眾山小”的登高征服感，一個個望著正在攀巖的藍菲兒和商妮兩人以及磨磨唧唧的姜虎東。
十分鐘的攀巖，讓兩位女孩都透支了幾乎所有的力氣，所以攀爬起來都分外吃力。
“菲兒姐，加油！菲兒姐，你是最棒的！”文章衝著藍菲兒不斷的加油助威，那個場景感動了所有的人。
與此同時，恐怖三人組的兩位男嘉賓蔣勁夫和傑瑞也為商妮加油助威。
藍菲兒與商妮，兩個都是女孩，他們誰會第一個衝到上面呢？沒有人知道，因為她們目前差距並不大，商妮只比藍菲兒快了一個岩石的高度。
汗水順著額頭、臉龐、脖子往下流，但是她們來不及去擦，咬咬牙，繼續前進。此時此刻，攝像機也從上方和下方、左側和右側多角度對兩人進行全方位的拍攝，不放過任何細微的表情和動作。兩人挑戰自然、挑戰自我，不放棄的精神感染了所有的人。
快到終點的時候，商妮依然快了藍菲兒一個岩石的腳步，這讓藍菲兒顯得很焦急。眼看商妮就要爬到巖頂，藍菲兒咬咬牙，似圖想加快速度。但是透支力氣的她兩隻腿猶如灌了鉛，邁動一下就艱難異常。
“菲兒，把手給我。”此時，陸韜從上方向下對即將登頂卻已經沒有力氣的藍菲兒說道。
藍菲兒望著向自己伸出的右手，如果她伸出手，陸韜沒有把她拉上來，那麼等待她的唯一結果就是兩人可能同時掉下去。雖然有足夠的安全防護，掉下去也不會有任何危險，但是她卻不能冒這個險。
“菲兒，相信我，把手給我。”
“要相信他嗎，那就相信他吧。”藍菲兒最終把自己的右手伸了出來。
陸韜握住藍菲兒手腕，然後又握住藍菲兒遞過來的另一個手腕，雙臂用力，文章也從旁協助，藍菲兒腳下也不放棄，在三人
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