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只見這貨不時的出拳伸腿，口中喝叫連連，出手的每一招一式都在空中激起了巨大的風聲，床前擺放的櫃子更是被其一拳轟的變成了一堆木頭塊子。在這狹小的房間內盡情的耍弄了半天后，宋一程終於滿臉興奮的停了下來，在那裡一臉滿足的回味著剛剛的這一番舉動。
痛快，真是太痛快了，這種舉手投足間帶動著強大勁力的感覺，宋一程可以說是從來都沒有擁有過，現在的他，氣血旺盛到了極點，整個人各方面的身體素質達到了一個正常人的十幾倍，跟以前的半宅男亞健康狀態的宋一程相比的話，更是超出了不知道多少倍。他感覺到自已已經詳細的記下了的、體內這股清涼的細細氣流的行功線路，並可以自如的運轉修練。並且，這貨更是一下子就掌控了一門名叫太祖長拳的基礎鍛體拳法。
&ldo;爽啊，哥感覺，哥現在渾身都充滿了力量，對了，那個系統老大，你現在可以給告訴我那個穿越者現在在哪了，哥一定會給他一個好看，讓他知道我超級高手宋大俠的歷害&rdo;。
宋一程現在興奮的不行，說話的同時都不忘使勁的在那裡揮舞著胳膊，不時的做出一些太祖長拳中的攻擊招式，向外界表達著他內心深處的快樂與狂喜。
第五章 穿越者田伯光
正當宋一程在那裡得意洋洋意淫不斷的時候，系統那冰冷的聲音悄然的在他的腦海之中響起：&ldo;根據系統中所儲存的資料來看，宿主現在連初級的高手都算不上，請宿主收起自已的驕傲，認清目前的事實，行事小心謹慎，不然的話，對上穿越者話，以宿主現在的心態，恐怕會有生命危險&rdo;。
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