鐵掌草上飛提示您:看後求收藏(品書網www.vodtw.tw),接著再看更方便。

“強哥。”

“強哥?”

陳昇連聲呼喚,強哥才回過神來。

“不好意思小陳,剛才走神了,咱們接著來。”

強哥露出歉意的笑容。

“麻煩你了強哥。”

接下來的一個小時裡,陳昇進行了各項訓練。

雖然說重量並沒有上升,但卻成功完成所有組數。

惹得一旁的教練二人組頻頻側目。

似乎是為了特地顯擺給陳昇看。

阿偉今天不論是做的重量還是組數,都要比昨天多上一些。

“呼——”

做完一組訓練,阿偉站在鏡子前,觀賞著自己充血狀態的肌肉。

“教練,果然練力量,還是得大重量才行。”

“像那種小重量,根本就跟玩一樣,還指望能練出肌肉?”

阿偉撇著陳昇這邊,故意高聲說道。

對於他的陰陽怪氣,陳昇並沒有理會,而是專注於訓練。

見陳昇沒反應,阿偉只以為他不敢說話,輕蔑一笑後,便直接離開。

對於阿偉的內心,陳昇並不清楚。

他只在乎自己訓練的效果。

在訓練結束後,

陳昇看向自己的面板,面上登時一喜。

這一次訓練,力量屬性竟直接上漲了0.02.

肌肉的痠痛感也已消失不見。

如果不是怕太過驚世駭俗,陳昇感覺自己咬咬牙的話,應該還能再做幾組。

不過,陳昇深知勞逸結合的原理。

“強哥,找個時間我請你吃頓飯唄。”

訓練結束後,陳昇與強哥一邊朝健身房外走去,一邊聊著天。

“好啊,不過你小子可得有心理準備,我飯量可是很大的。”

“到時候讓你出出血。”

強哥笑道。

“放心,我飯量也不小,到時候咱們比一比。”

陳昇拍著胸膛保證。

這時,

強哥卻停下腳步。

面對陳昇疑惑的目光,他拍了下腦袋,驚呼道。

“哎呦,我還有點東西忘記拿,你先回去吧。”

“哦哦好,那我先走了。”

陳昇不疑有他,與強哥互道再見後,便直接離開健身房。

在他走後,強哥轉身走向健身房深處走去,最終來到一排房門前。

這是vip區。

每一個房間,都代表著獨立的健身室,裡面有最高階的裝置以及器械,並且還能根據會員的個人需求增添任意佈置。

強哥站在一扇門前。

砰!

沉悶的響聲自房內響起。

砰!

接二連三。

咚咚。

“虎哥,是我。”

強哥敲響房門。

“進。”

強哥推門而入。

悶響依舊持續著。

房間的中心,站立著一個上身赤裸的男人。

男人頭頂黑色碎髮,眼神兇厲。

光是直視對方,強哥便感覺面板有雞皮疙瘩躍起。

他便是虎哥。

而悶響的來源,便是虎哥面前的沙袋。

虎哥擺出拳擊的姿勢,迅捷而有力的拳頭一擊接著一擊,將力道盡數傾瀉於沙袋上。

每一下,都將沙袋擊得高高飛起,直至天花板。

在強哥進門後,虎哥伸出手,輕描淡寫地一攔。

原本正帶著破空聲極速墜落的沙袋,瞬間停在虎哥身前,不得寸進。

隨後,

女生小說推薦閱讀 More+
錯落光華菲與翔

錯落光華菲與翔

蝶舞一一
錯落光華菲與翔由作者(蝶舞一一)創作全本作品,該小說情節跌宕起伏、扣人心絃是一本難得的情節與文筆俱佳的好書,919言情小說免費提供錯落光華菲與翔全文無彈窗的純文字線上閱讀。
女生 完結 9萬字
降龍

降龍

尼羅
降龍由作者(尼羅)創作全本作品,該小說情節跌宕起伏、扣人心絃是一本難得的情節與文筆俱佳的好書,919言情小說免費提供降龍全文無彈窗的純文字線上閱讀。
女生 完結 45萬字
感覺這輩子遇不到能結婚的人?

感覺這輩子遇不到能結婚的人?

俞柏芽
感覺這輩子遇不到能結婚的人?由作者(俞柏芽)創作全本作品,該小說情節跌宕起伏、扣人心絃是一本難得的情節與文筆俱佳的好書,919言情小說免費提供感覺這輩子遇不到能結婚的人?全文無彈窗的純文字線上閱讀。
女生 完結 12萬字
偷窺

偷窺

亦舒
偷窺由作者(亦舒)創作連載作品,該小說情節跌宕起伏、扣人心絃是一本難得的情節與文筆俱佳的好書,919言情小說免費提供偷窺全文無彈窗的純文字線上閱讀。
女生 連載 9萬字
乾坤袋他吃不飽

乾坤袋他吃不飽

奈若可好
乾坤袋他吃不飽由作者(奈若可好)創作全本作品,該小說情節跌宕起伏、扣人心絃是一本難得的情節與文筆俱佳的好書,919言情小說免費提供乾坤袋他吃不飽全文無彈窗的純文字線上閱讀。
女生 完結 12萬字
七日逃生遊戲[無限]

七日逃生遊戲[無限]

鳳穿金衣
七日逃生遊戲[無限]由作者(鳳穿金衣)創作連載作品,該小說情節跌宕起伏、扣人心絃是一本難得的情節與文筆俱佳的好書,919言情小說免費提供七日逃生遊戲[無限]全文無彈窗的純文字線上閱讀。
女生 連載 83萬字