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黎老師,告訴她我的數學又砸了,自己都不知道怎麼辦了。黎老師先穩定了我的情緒,讓我不要有心理負擔,並且告訴我我的數學功底真的沒有問題。接著我們仔細分析了我的試卷,發現有很多題明明不復雜,我卻選了最笨的方法,一些很常規的思路我都沒有開啟。最後我們得出了結論:我數學的問題不是知識本身,而是我自己焦慮的心態。

是的,我犯了文科生最容易犯的錯誤:過分重視數學。學習本身是很單純的事,如果雜念太多,太過功利,就會大大影響自己潛力的發揮。比如在考場上,你應該做的,是用你已有的知識解決試卷上的問題,你腦子裡的所想所思應該是如何解決眼前的難題。可是遺憾的是,絕大多數人都想得太多,有一道題卡殼,便開始想:完了,這次又完了;起碼已經扣了30分了;老師家長面前該怎麼交代啊;我怎麼那麼笨;啊,別人都做到下一道題了……你看,這樣還能解決問題嗎?做數學題時,應該非常專注,並不是說我在做題沒幹別的事就是專注,只有你的思維都集中在思考上,而沒有其他功利的目的,才是最佳的境界。所以考試時要輕鬆上陣,不問結果,只重過程。

從那次月考後,我開始調整數學的學習方法。堅持高度重視基礎,要求自己選擇題與填空題做得又好又快,我想,前20道題我能做好,即便後兩道能力達不到,我也已經可以得高分了。平時晚自習,我適當減少了做數學題的時間,也不再抱著“成也數學,敗也數學”的想法,只是專注於我眼前的每道題,堅持每天訓練一套小題。另外,我嘗試著讓自己更平和,即使遇到別人都會做我卻不會的題,也不去懷疑自己的能力,因為每個人都有思維的空白區。如果什麼都要和別人比,那只是自己嚇自己。

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最難應付的對手是自己(2)

到了高三的時候,我的數學已經非常穩定,每一次大考都在班上排前五。但如果仔細看我的試卷,就會發現我不是那種數學高手,因為那一兩道難題我通常都不能解決。之所以能考到高分,完全是因為基礎題我做得很好,76分的小題分,絕大部分時候我都能拿滿。而且由於平時重視糾正過失性失誤,我的計算準確率很高,所以即使考場上沒有檢查的時間,我也能保證做出的大題失誤很少。在高考的時候,由於時間安排不合理,我在有些緊張的情況下,錯了一道很簡單的填空題,最後一個小題也沒有完成,不過其他的分我都拿到了,這就夠了。

高考完後,不少學弟學妹在與我溝通時,幾乎無一例外地提到了數學,有的甚至咬牙切齒地說:數學,就是數學讓我的總分上不去。我都會告訴他們,你已經有了心理負擔,當你將數學看作怎麼也翻不過去的坎時,你已經輸給了自己。困難永遠都會存在,身邊比自己強的人也比比皆是,我們不可能戰勝所有的對手,所以能夠戰勝自己就是最大的成功。張晨一直都有這樣的思想:當你全身心地投入一件事時,結果只是隨之而來的副產品。到高考前,我們都知道擔心沒有用,每個人都只想認真地做好眼前事,當然結果也並不會虧待我們。

不只是對數學,即使是面臨高考或者是其他重大時刻,都不能輸掉自己的沉著與自信。也許任何一次失敗,都會讓我們懷疑自己、動搖理想,甚至放棄前面的可能,其實不是別人打倒了你。不是有這麼一句話麼,殺不死我的使我更強。所以這世界上能夠成就自己的,只有自己;能夠打敗自己的,也只有自己。我覺得人在任何時候都不能放棄自己。我聽到過一些學生動不動就說:我已經放棄數學了;我不想再管英語了;我就不是這塊料。我真的很不理解,連努力都還沒有開始怎麼就放棄了?會不會對自己太不負責了?

而想要戰勝自己往往比戰勝別人更困難,所以你需要更多的勇氣。人總是習慣於給自

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