第六章 焦慮離開吧 (第1/2頁)
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朋友小q需要我幫她列印幾份材料，蓋章後送去就業辦，她不在學校，致力於考公家單位，四年大學時光，真的很有緣分和她在一間宿舍，我們是同一個市不同縣的，也算是老鄉了，因此相談甚好，於是我的人生就多了一位好朋友。 我不是一個活潑的人，甚至有些許抑鬱，精神狀態時而飄忽，應該是大腦精神領域更發達的緣故，常分不清現實與虛無的界限，所以有時候明明知道大家都很友好，可是磁場跟不上，就難以形成親密關係。 不過我是個幸運的女孩兒，成長過程中雖然沒太多好友，人際關係稱不上豐富，可每個階段都有能令我全身心放鬆接納，可以暢談的好友，因此現實中大多時間我並不孤獨，小學初中有小x，高一有小r，高二高三有小y，小n比較特殊，我們有一部分相似的血液，大概從出生起就認識了，還有好多非常非常好的同學，小縣城的年少時光裡，我們一起快樂笑鬧，多麼好。 大學有小q，有她真的很好，雖然由於生活與學習壓力有過短暫的不言語，還是能重歸於好，印象最深的是那時候在院系學生會，一個集體環境，每每開小會都無法適應，別人都成群結伴，我默默難以融入，那種氛圍，怎麼說，總感覺不屬於我，小q就會在其他教室學習，等我一起回去，多少個清晨午後，我們行走在校園裡，有說不完的話，笑聲持續不斷。 還有拍畢業照的時候，那是個大晴天，穿上新買的短靴高高興興出發，沒想到拍照要走過校園那麼多地方，持續近兩個小時，我很累，到最後一個階段，從圖書館到操場，腳踝疼，越走越艱難，蹭破皮了，每走一步都疼的大呼小叫，我們倆遠遠落在同學後面，她說要不我們兩把鞋換了，一瞬間驚異，從小我最不能接受麻煩別人，因為太疼了，我還是換上了她的鞋，感動，感動的心情難以散去。 我對朋友從不說謝謝，人生就這幾個好友，我們將心比心，誰不清楚誰，哪需要那般客氣，只要是你們，不必言語，便知其感受，無需掩飾無需猜測。 總之一切都很好，只是我容易焦慮，心裡總是想太多，所以只要找我幹什麼，幫忙帶個早餐或是其他什麼我就會很焦慮，我自己幹自己的事稀鬆平常，有時候太麻煩也會焦慮，倘若加了其他人的願望和感受，總感覺負擔很重，雖然都是一些小事，我也幹不了什麼大事，這其中混雜了別人的因素，我就絕對不可以忘記，要完完全全完美完成，挺自私的想法，所以我儘量剋制自己一些負面思維。 幹事情之前我會預想一系列可能會發生的狀況，哪怕是非常簡單的小事，這次很幸運，從列印到蓋章再去交材料，非常順利，在列印店網速ok，去蓋章的時候導員剛好來辦公室，交材料很容易找到地方，老師也沒提出什麼問題。一切都很好，只是我其實真的挺怕和不認識的人或者不熟的人說話，還有尤其害怕老師，這些需要克服，慢慢來，畢竟以前我連東西都不敢買，只是因為懼怕和老闆說話，一個傻孩子。 回來路上心情很好，買了蛋包飯，只是米飯為什麼味道苦苦的，我思索焦慮的本質，事情大大小小本來就會一件接一件，我卻不能接受突然的變化，我不允許計劃的生活被打破，可人生本就是無常，總有什麼會突然壞掉需要修理，總有一些事情不能如你所願，因為大家都有各自的生活，當情緒充滿五臟，你就感覺不到呼吸，所以呼吸是先呼再吸的呀，我一直以為是先吸再呼，難道我們生來就帶了一股氣，而不是最初先吸一口這世界的氣，呼與吸為一個小迴圈，還需慢慢體味。 我收到一個快遞，是我愛吃的板栗仁，出去取件，不知道是誰給我寄的，外邊太陽快下山了，直直照進我的眼睛，好亮！太陽都不會累的，天天燃燒自己給我們帶來光明，我為什麼會因為一些小事焦慮痛苦呢，應該是因為我真正接受了這個真實世界，我再不認為它是假的，並且願意相信一切都存在。 拿到板栗仁，有四包，原來是小q給我寄的，哈哈哈，不知道該說什麼了，總
