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進入訓練室指導動作的時候，陸鳴看到了一個熟悉的面孔。

在扣完動作細節，讓訓練生們分組練習的時候，陸鳴找到了姜元青，想和他聊一聊。

陸鳴認識姜元青還是在七年前的《天山恩仇錄》劇組，當時十歲的姜元青在劇中扮演陸鳴飾演的角色段紅雪童年時期。陸鳴對這個小孩印象很深，他當時還是演技苦手，這個同劇組的童星就能在鏡頭前自然做出各種表情和動作，沉浸在劇情中，表演貼切又有靈氣，讓觀眾很有代入感。

陸鳴當時就很看好姜元青日後的發展，覺得他在演藝事業上能取得一些成績，因而在一檔選秀節目中看到他，陸鳴頗感意外。

「你怎麼會來參加選修的？童星出道不是應該積攢了一些人脈嗎？考上專業院校，應該就會有片約，不至於臨時訓練兩個月來參加一場沒什麼勝算的比賽吧？」

姜元青看到陸鳴主動找自己問話有些意外，他們在《天山恩仇錄》殺青之後就沒怎麼見過面了，他這些年變化很大，他以為陸鳴不會認出他的。

「我現在簽約了一家經紀公司，我今年剛高考完，馬上9月份要去中戲上學了。經紀人說讓我參加選秀，積累一點人氣，童星沒有知名度的話，現在也沒什麼優勢了，接觸不到好資源。」

陸鳴心下瞭然，這也是現在行業的大趨勢，愛豆出名以後就去當演員，演員沒名氣又跑來參加選秀，每個人都成為了娛樂產業鏈中的一環，很多時候做選擇也身不由己，「那你訓練多久了？我剛剛看你舞蹈動作很僵硬啊，來參加節目之前練過嗎？」

「公司集訓了一個月，我之前沒什麼舞蹈基礎。」

說到這裡，姜元青不由自主地低下了頭，參加選秀以來，他越來越喪了，本來還指望著參加節目刷臉吸粉的，但來到訓練營地之後，才發現看上去只比廣播體操動作複雜一些的開場舞要跳好都不容易，更不必說後續分組表演的一系列舞蹈動作，姜元青每天都倍感壓力，跳舞的時候根本無暇顧及動作的連貫性和表演的完整性，一心數著拍子、記著動作，他不止為自己表現平平而懊惱，還害怕連累同組其他成員，拖慢訓練進度。

姜元青性格內向，一直都比較靦腆，在選秀節目這種有表現欲才有鏡頭的場合，他基本不佔什麼優勢，而且臨時訓練一個月的水平讓他沒有什麼加分項，很快淹沒在一眾訓練生中，節目放送的時候幾乎沒有什麼鏡頭。

陸鳴可以想像姜元青的難處。演戲和舞臺表演其實是完全不同的體驗，姜元青是童星，他在鏡頭前早就完成了釋放天性的過程，可以自然地進入戲劇場景，表現人物動作、心理，但他並不適應站在聚光燈之下，面對多個機位的鏡頭，進行舞臺表演，不僅舞蹈因為基本功不到位而動作僵硬，就連原本作為演員有優勢的表情管理也做不好了。

陸鳴覺得既然他都來參加這個節目了，還是要儘可能為自己爭取鏡頭，吸引一些粉絲，增加點熱度，也算沒白來。

「你之前沒有進行過舞蹈、唱歌的專業訓練，在表演的時候實力和專業練習生有差距是很正常的，你自己要放平心態，別給自己太大壓力。這樣說可能不太好，但現實就是吸粉是玄學，並不是實力越好就越火，你外形條件很不錯，作為演員的前景也很好，這都是吸粉點，只要有鏡頭，你就有可能吸引粉絲。沒有辦法在爭c的時候有突出表現，那就想辦法在採訪、reaction的時候表現個人特點，你可以給自己設計一個小動作，有個人特色的，讓大家記住你。最常見的做法就是k，計算過角度的笑容等等，但也不是隻有這些愛豆營業技能，你好好想想在自己的part能不能多設計幾個記憶點。」

「還有一點也很重要，那就是真誠。你周圍的人越程式化，越表現得像來完成一份普通工作，你表現得