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雷一顆青綠色的果子。
方雷很快的便將這枚小的可憐的果子吃盡，幾乎是同時，一股溫和的力量傳遍了他的全身，方才的飢餓感竟然完全消失了，就連他那痠軟的雙臂也得到一定的恢復。方雷吃驚的向岸上望去，迎來的卻是百靈老仙一句“快點踢腿！”的呵斥。
踢腿比之衝拳更加的變態，腿的體積可比手臂的體積大得多，而且踢腿還不能引起水花，一記踢腿下來幾乎要耗盡方雷全身的力量去控制。
衝拳訓練方雷還能堅持百拳，而這踢腿，沒有幾十下，大腿根部便有了痠痛感。好在吃了那神奇的果子，此刻他的全身上下還充斥著一股力量。
一百下，兩百下，三百下…雙腿越來越沉重，已經麻木了，痠痛已經完全感覺不到了，終於踢到第700下的時候，方雷雙腿再也承受不住全身的重量，身形一軟就要倒在潭水之中。
百靈見狀急忙竄入潭中，雙腳觸水而不沉，竟是蹬萍渡水！一手抄起方雷，將他搭在肩上，竟就這麼再次蹬萍渡水返回了岸上！
肩負一人仍然可以做到水火不侵，百靈的實力可見一斑。
將方雷放到地上，將其擺正，百靈微微笑道：“沒想到第一次就能完成一千次水下衝拳和700次踢腿，好頑強的毅力啊，嘿，資質，毅力，心性，全都合格，接下來就看我的了，呵呵。”
第五章 西有戰教法，東有氣術禪
百靈伸手在方雷的印堂上按了一下，一陣白光閃過，方雷從昏迷中醒了過來。
渾身的痠痛還沒有下去，百靈卻絲毫不留情面的說道：“好了，醒過來就趕緊去修煉靈天寶錄，修煉在於連續，否則你今天的修煉就白費了！”
方雷的臉頓時苦了下來，費盡九牛二虎之力，方雷才爬到了潭水中央的大青石上。盤腿坐好，五心朝陽，方雷迅速的進入了修煉狀態。
進入修煉狀態之後的方雷才發現，修煉竟然就是恢復的最好方法，極度的勞累之後，身體放鬆的感覺竟然比昨天強上百倍，那種奇妙的境界更是強烈，丹田中的熱流流轉的速度有些讓他吃驚，充實感越來越清晰。
此時此刻方雷才明白了百靈的良苦用心，一開始的那點不滿頓時煙消雲散，全身心的投入到修煉當中。
方雷醒來，已經是皓月當空，收斂功法，渾身一陣輕鬆。
百靈坐在岸邊，身前擺著一張小巧的木桌。
方雷上了岸，走到近處，才發現這木桌之上竟然還擺著一尊精緻的紫砂壺和兩個杯盞。
百靈微微一笑：“修煉了一天，此刻也該稍事休息了，來坐下來，跟師傅我品品這上好的碧螺春。”
一聽是碧螺春，方雷心中卻是募得一驚。碧螺春這種茶葉他在軍營之中的時候聽說過。自從他成了軍師，這等只有貴族才能享用得起的東西他是知道一些的。
碧螺春是一種著名的茶葉，以它的稀少和獨特的醉人清香聞名整個大陸，據說這種茶葉只有在大陸最東邊的納比斯汀帝國才有出產。
聽自己的師傅要讓他品品碧螺春，方雷不禁大感興奮當即便問道：“師傅，您，您怎麼會有這種名貴的茶葉的？聽說這種茶葉的價格與黃金等價啊！”
百靈一愣，緊接著他似乎明白了方雷的意思，當即笑道：“哈哈哈，師傅是誰啊，這沒什麼，不過我告訴你，就是全大陸最頂級的碧螺春也趕不上我的碧螺春好！”
方雷有點不信了，端起茶壺先給百靈倒了一杯，隨後才倒向自己的杯中。茶入杯中，一股清香登時溢位。方雷迫不及待的飲盡杯中的茶水，濃濃的茶香頓時溢滿了口鼻，良久，香味才緩緩地散去。方雷驚歎道：“真是香的嚇煞人啊！”
百靈聞言頓時大笑：“沒想到你竟然同樣生出如此的感慨，
