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1一階，也稱凡俗，道家的【煉精化氣】。
這一階分為後天九層！
後天初期：1-3層（生出氣感、內氣存丹田、氣運周天）
後天中期：4-6層（打通1條經脈、7條、12正經全通）
後天後期：7-9層（打通一條奇經、打通6條、打通任脈或督脈）（可內氣外放）
後天巔峰：十二正經、八大奇脈皆已打通，暫未開啟玄關祖竅，已是後天極致。
2二階，也稱超凡，道家的【煉氣化神】。
這一階分為先天三步！
第一步真人境：內力以大周天運轉，內力大增，內力煉化成真氣。
…………
未完待續！
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