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扶正,驅邪,是安身立命的兩個指標,也是弘未來人生路上的兩個指標,其內涵包括身體的和身心的。
“扶正”意味著樹立正確的價值觀、道德觀和行為準則,強調積極向上的力量。它包括培養良好的品德、道德修養和社會責任感,以及倡導公正、誠信和友善的行為。
透過扶正,我們可以建立一個健康、和諧和積極向上的弘未來成長的環境。
有個前來找紀中石老師諮詢職業生涯的零零後說,我一遇到一個心態不積極的人和我發牢騷,我滿腔的熱情就頹廢了,怎麼辦呢?
這種情況是可以理解的。與心態不積極的人交往,尤其是當他們經常發牢騷時,確實可能會影響自己的情緒和積極性。每個人都有可能受到周圍環境和與之交往的人的影響。
如果你發現自己在這種情況下情緒受到影響,以下是一些建議來幫助你應對:
設定界限:學會說“不”,不必每次都成為別人傾訴的物件,特別是當這種傾訴對你產生負面影響時。
保持距離:如果某個人經常帶給你負面的情緒,考慮減少與他們的接觸時間或深度。
積極傾聽但不被捲入:傾聽他人的問題是友情的一部分,但你不必為他們的所有問題找到解決方案或被其情緒所捲入。
尋找支援:當你感到被他人的問題壓垮時,尋找朋友或家人的支援,或者考慮尋求專業幫助。
培養自我意識:認識和了解自己的情感,當你感到受到他人情緒的影響時,採取一些策略來調整自己的情感狀態。
練習正念:透過冥想、深呼吸等方法來增強自己的心理韌性,這樣你就更能應對生活中的壓力和挑戰。
尋找積極的社交圈子:儘量與那些能給你帶來正能量和支援的人交往。
自我照顧:確保你有足夠的休息,參與你喜歡的活動,這樣你就能更好地應對生活的壓力。
總之,雖然我們不能選擇與誰交往,但我們可以選擇如何響應他們的行為。保持自己的心態積極和健康是非常重要的。
但是,當我們的能量不夠時,往往需要驅邪,驅邪可能是需要自己,也需要他人。
“驅邪”則是指消除不良的思想、行為和影響。它包括抵制邪惡、糾正錯誤和消除社會中的不良現象。驅邪的過程需要我們勇於面對問題、批評錯誤,並採取積極的措施來消除負面因素。
在未來的道路上,扶正和驅邪是相輔相成的。
扶正可以為社會提供正能量,引導人們走向正確的方向,而驅邪則可以消除阻礙和負面影響,確保社會的健康發展。
為了實現這兩個指標,我們需要教育的引導、個人的自覺以及社會的共同努力。
教育可以培養人們的正確價值觀和道德觀念,使他們明白扶正驅邪的重要性。
個人應該自覺地遵守道德準則,勇於改正自己的錯誤,並積極參與到社會的改善中。
同時,社會各界也應該共同合作,形成合力,共同推動扶正驅邪的工作。 只有透過扶正和驅邪的努力,我們才能營造一個更加公正、和諧、文明的未來。
這需要我們每個人都肩負起責任,從自身做起,以積極的態度和行動為社會的發展貢獻自己的力量。
扶正,驅邪,表現在對身體,行為,思想,態度的各個方面。
我們先看一個故事。
扁鵲三兄弟的故事涉及春秋戰國時期的三名醫術高超的醫生,其中最著名的是扁鵲。
魏文侯對扁鵲提出一個問題,他詢問三兄弟中誰的醫術最為高超。扁鵲回答稱,他的長兄醫術最好,中兄次之,自己最差。這一答覆令魏文侯困惑,因為他在當時聞名的只有扁鵲。
扁鵲