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當我們把靈氣壓縮到，由沒有形態的靈氣，在丹田之中變成一團液體之後，那麼此時，我們得丹田之中就會出現如一碗水一樣的，小小水窪之地。
當把天地之間那絲絲靈氣吸收進入丹田之內，由無法用肉眼看見的靈氣凝聚成霧，然後再次壓縮成為液體如水一般。
而自修仙界制定這個境界以來，當丹田之中的靈氣液體達到，常人吃飯碗大小的一碗靈氣液體之時這時，就算是正式邁入修仙界的，起步，練氣期一步。
煉氣期一重境界一碗水規模的靈氣液體。
煉氣二重，二十碗靈氣液體相當於半桶水的量。
煉氣三重，相當兩桶水的量。
煉氣四重，六桶水的量。
煉氣五重，十五桶水的量。
煉氣六重，四十五桶水的量（如同一個居家小塘一般靈氣液體）。
煉氣七重，則是煉氣六重靈氣液體的三倍水的量。
煉氣期八重，則是相當於一個寬約一丈，深約半丈靈氣水塘。
煉氣期九重，則是相於一個寬約兩丈，深約一丈的靈氣水塘。
煉氣期十重、則是相於一個寬約六丈，深約一半的靈氣水塘。
煉氣十一重、則是相於一個寬約十二丈，深約兩丈的靈氣水塘。
煉氣十二重、則是相當於寬約二十五丈丈，深約四丈的靈氣液體水塘。
而此時在靈氣水塘之上會再次出現，靈氣霧團，一般的都是十個霧團，在水塘上空不停飄蕩來去，這就好比空氣之中出現的飛舞的樹葉一樣。（也叫靈氣霧變初期）
煉氣期十三重，則是七五十丈寬，深約六丈的靈氣液體水塘。
而不同的就是先前在靈氣水塘之上，出現的靈氣霧團變成，好比陰天下雨的烏雲一樣在上飄蕩，不停的落下綿綿小雨。
煉氣期十四重，則是一百五十丈寬，深有十丈的靈氣液體水塘。
此時不同的就是在靈氣水塘之上，由先前的小雨演變而成從靈氣大雨不停的落下。
至於煉氣期十四重之人。到達大圓滿到築基期的過程，等你們修為走到那一步之時，到時再來傳功殿就可以了。
接下來就是要靠你們自己好好修煉了，今日老夫講到這裡。
當你們修煉至煉氣期十四重大圓滿之時。想要築基之時宗門會有築基丹和煉氣期到築基期的詳細講解。
外門傳功殿，也被稱之為講武堂。而內門傳功殿最少也是築基期初期的修士才可以參與學習的。
陳雪清回到小木屋中，就開始開始想了，今晚長老所教授的一切，打坐運轉口訣修煉，和如何感應那一絲微妙的靈氣，最後牽引靈氣進入丹田，壓縮成為靈氣液體。
陳雪清當即坐在床上就開始按照長老所教的，就開始運默唸口訣調動體內先天之氣，開始先按照小周天的運轉方式開始，隨後又去感應天地之間那一絲微妙的靈氣，然後引靈氣入體。
陳雪清這一坐下就是一個時辰，這都是亥時了快要結束了。陳雪清只有放棄了，開始睡覺，只因明日還有任務完成。
日子就這樣一天一天的過去，又過了十日的時間，陳雪清依然沒有做到靈氣入體這一步。
而和陳雪清相對熟悉的，劉明，李吉安兄妹二人，康睿，唐小春，張學星，隊長馬良以及其他隊員，也都是還沒有引靈氣入體這一步當第十一日晚間的時候。
馬良做到了，靈氣入體雖然不是很多，但是他做到了。
第十三日晚間康睿也做到了靈氣入體，第十四日李吉安和唐小春劉明也做到了靈氣入體。
又過了幾日，越來越多的人從開始的感受靈氣到靈氣入體，可以說是有的人很快就做到了。
而
