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地下四樓的健身房分成上下兩層，樓上除開一個有氧健身房外，就是衛生間、淋浴室、治療室，而樓下是放著各種健身器械的無氧運動室。
電梯是直接停在健身房的上層，一走進健身房就能聽到ai服務人員的提示語音。
首先，想要到健身房進行健身運動的話，必須辦理健身會員卡，然後健身房會向會員提供若干位電子虛擬健身教練，供會員選擇其中一位作為私人教練。
當然，針對私人教練的服務，旅館可以設定成免費或收費專案。
而這些虛擬電子教練其實是一套系統模擬設定出的不同性格、性別或是物種的ai教練。
柳晨晨看著教練選項里居然有可愛的喵星人，自然是非常心動了，只是當她選擇喵星人時直接被拒絕了，因為ai服務員提醒為確保健身的安全和科學，會員只能選擇同物種的教練，最後柳晨晨選擇了一位人類的女性教練。
瞬間，就在柳晨晨身邊出現一個3d投影的女教練，對方健美的身材比從影片裡看到更讓人心動無比。
今天一早，柳晨晨就體驗到各種高科技的產品，現在看到投影出來的虛擬教練，已屬於面不改色，心不跳了。
女教練帶著柳晨晨大致瞭解了一下整個健身房的佈局，並特別說明了治療室是由電子醫生負責問診治療，主要針對運動時受到的各種傷。
柳晨晨忍不住問道：如果是韌帶斷裂，也可以進行手術嗎？()”
女教練搖頭道：“治療室沒有手
() 術資格，大致來說人類在運動中受到的傷依輕重緩急主要分成：擦傷、拉傷、挫傷、扭傷、脫臼、骨折。在治療室物資齊備的情況之下，可以進行前五種傷的治療，第六種骨折類傷，以及你所說的韌帶斷裂，不屬於治療室可治療的傷。”
柳晨晨仔細聽著，心想以後客人如果受類似的傷，也可以透過治療室的電子醫生進行問診或治療了。
然後，女教練又說道：“現在，在你進入健身前還需要去治療室完成健身前身體掃描。”
於是，柳晨晨來到治療室，根據語音提示站在一處方臺之上，一分鐘後治療室電腦螢幕裡出現柳晨晨的體檢報告。
和傳統的體檢報告不一樣，這份體檢報告主要涉及柳晨晨的骨骼、肌肉、血液和心臟功能，以及內臟器官是否存在影響運動和健身的缺陷。
雖然柳晨晨看不懂報告上的大部分資料或專業名詞，但在看到報告最後註明的身體健康，不存在影響健身的身體狀況的文字後，露出笑容了。
有了這份身體報告，再根據柳晨晨想要達到的健身目的，教練就可以制定專屬柳晨晨的健身方案了。
此刻，快到中午11點30分，準備吃午飯的柳晨晨暫時沒有任何健身想法，只是想感受一下健身房的氣氛，體驗一下健身房商家所說的核心技術—電子健身教練系統。
於是，柳晨晨被教練帶到三面都是鏡子、面積只有20平方米的有氧健身室，跟著教練做起健身操。
這時，柳晨晨才體會到什麼叫做手把手教導，就見自己跟著教練完成動作的同時，正對著的鏡子裡除了自己的人影外，還會出現相同體形的虛擬人做同樣的動作，只是虛擬人的動作是標準的，能夠讓柳晨晨直觀地發現自己不標準的地方在哪裡，而教練也會教她如何調整發力位置，如何讓動作變得標準規範，以達到健身目的。
二十分鐘之後柳晨晨結束了自己的體驗課，回到大廳，洗完澡又換了一身衣服，就去往十四樓新餐廳，準備感受一下新餐廳的自動裝置製作飯菜的技術。
當然，餐廳的選單就直接沿用柳晨晨以前製作的旅館三餐選單，柳晨晨也將倉庫裡餘下的所有食材都運到餐廳裡，再由餐廳的機器
