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盤坐於院落中，姜洛放下手中的長斧，支起肘摩挲著下巴，不斷的思考著。 單手持斧，在高速揮動下，想要瞬間斬斷薄薄的一張紙真的很困難啊。 想要做到這一步，首先速度要快，不能讓巨斧帶起的氣流影響到吊著的薄紙，其次，在做到第一步之後呢？ 下面的更加困難，這個需要極強的臂力，腕力和反應，這樣才能將高度運動的巨斧瞬間止在一點。 其實，最主要的還是現在的臂力，腕力不足。 可是，怎麼能增加自己的臂力，腕力，和全身氣力呢？《虎兕功》需要循序漸進，又不能耽擱下其他的修煉。 姜洛感覺有些頭疼，他在走一條別人都沒有走過的路，只能靠自己摸索著前行了。 思緒萬千中，姜洛摸了把頭上的汗水，用手上的汗滴，在地上默寫起《微塵》,“至極限處，蕩合十方，可化微塵而物臣不知。” 這句話有些深奧，但姜洛也能大致明白，就是修煉到到高深處，這斧法便如雙拳，可剛可柔，不知不覺中摧殘萬物。 看著慢慢地上變淺的字跡，姜洛毫無頭緒。 “至極限處？”“極限” 忽然，姜洛眼睛睜大開來，他突然想到人體極限這個概念。 每次用盡身體的每一絲力氣，而後可突破，他雖然不知道具體的原因，但是這是前世許多軍人和運動員必需的訓練科目。 “如何打破身體極限，”突如其來的想法，讓姜洛有些興奮的站立起來，在院子慢慢的來回踱步。 忽然，院子北角樹下的石凳吸引了他的注意，凳子用整塊的石料雕琢而成，兩頭寬而中間窄，像極了前世的啞鈴。 “啪”姜洛用力一拍自己的大腿，對啊，負重訓練是最常用的極限修煉方法了。 想到此處，姜洛腦海中迅速的構思起裝備來。 黃昏時分。 “老錢，這些東西馬上去準備，最好明天就送來。”姜洛一臉興奮的遞給了身旁老錢幾張紙。 上面畫著許多在老錢看來奇形怪狀的裝備。 “好的，我現在就去辦，只是這玩意，你要用來戰鬥嗎？”老錢點頭應下，臨走時指著一張紙問道。 紙上畫著類似於鐵板的東西，四角有孔，板面帶有微微弧度。 姜洛畫的不夠精細，但是尺寸都在旁邊標註清楚了，一般的匠人拿到手都能看的清楚。 “不是，是用來修煉的，這玩意只能我自己用，你們不行。” 老錢摸了摸光頭，帶著一臉的不解離開府宅。 第二天清晨，老錢帶著五個下屬拉了滿滿一車的東西，停在了姜洛的府宅處。 “鐵面，這些東西，你要一個人用？”老錢看著不斷往裡搬卸裝備的手下，疑惑的問道。 “嗯，是的，辛苦了你，趕緊回去休息。”看著老錢疲憊的神色，姜洛拍了拍他的肩膀。 “也好，我就不打擾你了。”老錢知道國比的嚴重，不敢耽誤姜洛的修煉，領著眾人快速離開。 大門關閉的聲音響起，姜洛來到堆放在院落中的裝備旁，靜靜的觀察起來。 八個鋼板是用來揹負訓練， 前二後六，六根鋼柱用來進行類似的原木體能訓練，鋼甲用來平時穿戴時修煉 。 若是將這些東西都鑄成實心鋼塊，姜洛估計了下約有八九噸的重量。 “呼”重重的撥出一口氣，姜洛就在院落中慢慢的穿戴起這些裝備來。 “嗯哼”身上套上尺許厚的鋼甲，當把前胸處鋼板束在身上時，一股巨力壓來，讓他不由的悶哼出聲。 一塊鋼板就將近一噸的重量，加上又近一噸的鋼甲，關節處一股酸澀感傳來。 現在姜洛全身的力氣全力爆發時，能發出將近兩噸多的氣力，但是這個僅僅是指他的動態力量。 而兩噸重的鋼板壓在身上，他需要調動全身肌肉群去抵抗這股壓力，本質上是訓練他的靜態力量。 好比一袋大米，如果猛然發力，一百多斤重量成人一般都能舉起，這就是體現一個人的動態力量，表現出來就是肌肉的爆發力。 但舉起後，能堅持多長時間，就考驗一個人的靜態力量了，它需要的是肌肉的持久力。 一動一靜，方能將身體練到極致。 帶著一身裝備，姜洛緩緩的擺出了《虎兕功》第一幅圖樁架，重新修行一遍，將自己的身體打磨
