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己體內的氣血，難之又難，而且就算能控制住體內的氣血運轉，也難以精準。就算能精準了，想要以氣血的滋潤將七魄喚醒，花費的時間，比沒有靈根的普通人直接吸納萬物精神意志的修煉方式，快不到到哪去。
“除非是將體內大量的氣血，都集中在那些部位，速度就會提升少許。但是這樣一來，身體的別的地方，氣血就不足，需要使用大量的藥材滋補身子。最後，也仍然要花費大量的時間，才能喚醒七魄，凝聚神念，晉入‘築基期’。
“晉入‘築基期’後，雖然控制體內氣血的能力變強了。但是想再用滋養七魄的辦法提升修為，效果卻減弱了。還是得吸納天地萬物的精神意志，或用氣血蘊養
