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去買？”
李揚說：“這幾樣食物冰兒要天天吃，稍微多買些。買回來放在冰櫃裡面。我們也吃，我們不能天天吃這種高能量食物。主要是冰兒吃。”
李揚站起來：“我這個時候去買些牛肉回來。”
全家人大吃一驚：“這個時候去買？”
李揚說：“這個時候去買。冰兒今天累了，犒勞下他。”
程潔看著兒子：“夜市了。”
李揚說：“管它是不是夜市！只要有就行。”
李揚出去了，李婕回房間去做作業，程潔對兒子說：“冰兒，你練了功夫，身上髒，去洗個澡，你爸回來我們就吃飯。”
李冰找李婕拿衣服，李婕拿衣服給他，幫他調好水溫，李冰洗了澡出來，李揚已經回來了。吃了飯後，李揚要兒子做完功課早點休息，說睡眠充足，身體素質才能提高。
接下來的幾天訓練，張泉沒有教李冰新的功夫，要求他繼續練習直拳。在這一週內，李冰每天下午去俱樂部後，重複相同的訓練，形成條件反射。
星期天，程潔帶兒子女兒去買衣服，給女兒買了合體的牛仔褲牛仔衣T恤衫，問李冰想買什麼，李冰說什麼都不要。一家人回家後，李婕換上牛仔褲牛仔衣，李揚夫婦看著女兒，說：“小婕到豆蔻年華了。”
李冰不明白什麼是“豆蔻年華”，看著姐姐的身材，感到姐姐長成另一個人了。
吃了飯，保姆去休息，李冰去李婕房間玩，李婕問弟弟：“姐姐這樣好看嗎？”
李冰回答：“好看。姐姐，你長變了。”
李婕問：“姐姐變了？”
李冰說：“姐姐長成另一個人了。”
李婕回答：“姐姐以後要長成女人，你要長成男子漢。”
李冰說：“我以後要長成男子漢！”
李婕問：“姐姐美不美？”
李冰回答：“姐姐美。”
李冰回自己房間學習，李揚提醒兒子做完功課早點休息。
第十章學習功夫（4）
李婕的年級不高，李冰需要姐姐照顧，李婕繼續陪弟弟去俱樂部練功。新的一週開始了，新的功課也開始了。
李婕和弟弟去俱樂部，張泉教練準備好開水，又傳授李冰截拳道：“冰冰，昨天練了功夫，今天感覺如何？”
李冰說：“感覺身上有勁。”
張泉笑著說：“不錯。冰冰，今天要學習新的拳法了。”
李冰笑著問：“學什麼拳法？”
張泉說：“學習後手直拳。先熱身。壓腿、跑步、跳繩。”
李冰說：“好。”
李冰脫下衣服，去槓桿前面壓腿，又去跑步車上跑步。張泉看李冰的臉色潮紅時，說：“停！可以了。”
李冰拿繩子跳繩，三、四分鐘後，張泉笑著再次說：“停。開始學習新的拳法。我今天教你後手直拳。在截拳道中，後手直拳攻擊的勁力比較強，可用來反擊或組合攻擊，而且，它的力量要比前手大得多。與前手直拳相仿的是，身體應隨著拳閃動。既可用身體扭動獲得更大的力量，也可以十分有效地降低對方的防禦效果。另外，後手直拳用來對付身材較高的人也比較有效。並且，由於距離目標之間比較遠，因此能使拳頭在擊中對手之前不斷地增加打擊力。還可以充分利用身體各部位的協調動作，將全部力量集於這一拳之中，給予對手致命攻擊。運用後手直拳的時候，可由戒備式開始，前手上置，手掌張開，肘部輕貼身體，以防對方反攻。頭部則貼於出擊手臂之下，左拳自然發出。出拳剎那，臂部肌肉決不可緊張，而肌肉緊張則是在拳頭集中目標的瞬間。出拳的勁道大小全系速度與對對手的良好時間判斷上，運用後腿蹬地所產生的反作用力，
