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清晨，趙丙星和孫振香圍著自家院子不緊不慢地走著，同時身體扭來扭去，做著各種簡單的動作。
趙陽在靜靜地站在一邊，不時指點兩句：“媽，你脖子不要那麼死板，自然一點，對……肩膀放鬆，好……下蹲再深一點，起得慢一點，好……爹，你兩臂擴充套件幅度大一點，嗯……扭腰頭和脖子不要動……”
經過兩個月的調養，趙丙星與孫振香身體的氣血達到了八成，但隨後就停滯不前了。達到八成，對於二老這樣的年齡來說，其實已經是非常完美的狀態了。人的身體的衰老，其實是各器官開始衰弱，氣血也就不能達到完滿狀態。
對於這種情況，趙陽想盡辦法讓二老練習“增元法”。但是，對於他自己來說像呼吸一樣自然的“增元法”，他倆卻無論如何也學不會！
此路不通，趙陽就開始想別的辦法，最終他從華夏傳統武學上面找到了靈感。
華夏傳統武學有內外之分，但練到最後，外家拳也能由外而內練出內力來。而“境元法”與內家拳的內功秘籍類似，如果不能練習的話，用外在肢體動作帶動氣血運動，也應該可以達到同樣的效果！
所以就有了趙丙星與孫振香每天早上的鍛鍊。
兩人圍著院子走完三圈，身上已經微微起汗，趙陽就讓他們停了下來。此時再看孫振香，臉上紅潤起來，身上洋溢著像是年青人一樣的活力！
孫振香看趙陽盯著自己看，嗔道：“傻小子，看什麼！”
趙陽給她遞上毛巾，心情愉悅地道：“媽你越活越年輕了！”
孫振香拿毛巾擦了擦臉，活動了一下胳膊，也高興地道：“你還別說，我最近確實感覺身體越來越有勁了！”
趙丙星清了清嗓子，打斷他娘倆的對話，苦惱地對趙陽道：“小陽，你能不能給我開副藥吃吃？肺裡庠地難受死了！”
趙陽好笑地道：“爹你真要我給你開藥吃？先說好，我開的藥也只能是治你的肺的，可能讓你庠得更厲害！”
庠，其實是好事。經過這兩個月的調養，趙丙星肺部被煙油汙染、損傷的組織開始恢復重生，自然會有庠的感覺。
趙丙星不說話了。這個道理他已經聽趙陽說過，只不過那種從身體內部發出的庠挖不著碰不到，確實讓人難受異常。他拿拳頭敲了兩三下，忍不住一陣咳嗽，就將肺裡的一些髒東西咳了出來。
直到回屋喝下趙陽為他配的養肺糖漿，那種庠的感覺才消退下去。不過他也知道，除非肺完全恢復，越喝這個糖漿，後面庠的就會越厲害。這也很讓他糾結。
不過坐在趙陽專門為他們做的太師椅上，聞著從廚房裡飄出來早飯的香味，趙丙星又愜意地拿出一支菸放在嘴上，不點，只是含著。
這兩把太師椅是用一塊老榆木做出來的，很重，所以也更加安穩。自從趙陽將這兩把太師椅做出來，那種椅面帶來的寬闊，手放在椅柄上的舒適，又是量身定做，趙丙星與孫振香很快就迷上了坐在上面的感覺，而家裡的沙發則有的退到一邊，有的讓趙陽搬到果園去了。
吃早飯的時候，趙陽的電話響了起來。自從回到村裡，趙陽的手機就成了擺設，頂多就相當於一塊手錶，所以他的號就沒換。而最近只有一個人經常給他打電話，趙陽看了一眼，果真就是曹華祥。
接通電話，就聽到裡面傳來《沙家浜》的選段：
“……
刁德一：她態度不卑又不亢。
阿慶嫂：他神情不陰又不陽。
胡傳魁：刁德一搞的什麼鬼花樣？
阿慶嫂：他們到底是姓蔣還是姓汪？
刁德一：我待要旁敲側擊將她訪。
阿慶嫂：我必須察言觀色把他防。”
趙陽笑道：“
