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散發詩情。盤膝，對，五心朝天……&rdo;
&ldo;這樣？&rdo;
&ldo;沒錯，坐下……緩緩的呼吸，吸收精華，把那些精華送入經脈，緩緩地……緩緩地……&rdo;
&ldo;徒弟，徒弟，一日之計在於晨！&rdo;
&ldo;師傅，我得去睡覺！&rdo;
&ldo;睡覺？睡覺幹什麼？&rdo;
&ldo;那我去做飯。&rdo;
&ldo;做飯幹什麼？&rdo;
&ldo;昨天您不許睡覺，今天飯都不許我們吃了。恕我失禮，師傅，我們就是不睡覺，不吃飯，也成不了神仙，真的，不出三天，先是我去醫院，接著就得是您，我們去了沒什麼，問題是誰給咱們送飯？現在是正月，別給醫生添麻煩。&ot;
&ldo;這是闢穀，每個修行者都要走的道路。&rdo;
&ldo;屁股？&rdo;
&ldo;闢穀……bi gu，闢穀！&rdo;
&ldo;秕穀？麥子的皮？不許吃飯，以後改吃麥子皮？我奶奶拿麥子皮做過枕頭，說起來，那個沒有蕎麥皮好，會有尖尖的東西出來，這是我小時候在老家的一件事了，當時全家都嚇壞了，每個人早上起來，臉上都有長長的幾道抓痕！你知道的師傅，鄉下都迷信的……說起來，師傅？你確定這不是迷信？&rdo;
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