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做滿八組梁知予才喊停。
「我們接下來半陸半水,繼續自由式腿部練習。」
說話間,他已然沿著游泳池坐下,兩條腿在水中有節奏拍打出陣陣水花。姜萊坐在他右手邊一人之外的距離,水的阻力讓難度增加,酸脹感愈發明顯。反面打腿時,姜萊半個人趴在地上,感知發力的同時眼神不可避免地飄到他身上;看他流暢的背部肌肉線條隨著動作綿延起伏,想多看一會,又壓不住突突的心慌。
「姜萊。」
「嗯?」
「打腿時整個人身體位置要平,屁股不要翹起來。」
「哦。」
兩套腿部練習結束,姜萊才算勉強達到入水的資格。
淺水區的水剛好沒過她胸口,四面八方濺來的水珠掛滿眉梢,她抹了把臉,接過梁知予遞來的漂浮板,已經預測到下一步應該還是打腿 - 在水中打腿。
「記住大腿發力的位置,腳腕放鬆,不用全腿繃直,要鞭狀打腿。」
怕她不懂,對方身體力行演示了一遍。他每一步前進,每一次換氣都靈活自如;游泳池裡的梁知予靈動如魚。
「就像我那樣打腿,你多練習幾遍。游泳這種東西主要是找感覺,感覺對了就是水到渠成的事情。」
感覺,真是好虛幻的東西。
「手臂伸直,肩胛骨夾緊。」他時不時會冒出幾句,督促她調整姿勢。
異性荷爾蒙並沒被泳池的水晃去多少,每每和他四目相對時,遲疑幾秒後是愈發明顯的慌亂無措。她突然意識到,梁知予和姜一南不一樣。
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