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長生不死，原來就是這種感覺。他以前的經驗，都類似於書本上得到的。從來沒有親自體驗。今天是他第一次靈魂出竅。一般仙胎境界，要是精神強大，功底深厚的人，就可以靈魂出竅。不過王意為了保險起見，修煉到胎息境界，才第一次出竅。
不過靈魂出竅十分危險，而靈勁大陸的高人很多，要是輕易出竅去窺探別人，遇到境界高的修煉者，那無意於找死，因此除非是元神境界以上的大高手，根本無人會用靈魂出竅的方法，去窺探別人。
王意終於嚐到了靈魂和肉體分離的滋味，對於世界的奇妙，宇宙的神秘，更有了一層深刻的體會，想到以後境界越來越高，才能靈魂更加的強大，新奇的事情才能知道的越多，心裡更加堅定了修煉的決心。
既然吞服毛毛蟲的綠丹，可以提升清氣，隨著清氣的增加，對於靈勁修煉大有好處，為何不多逮幾隻毛毛蟲呢？他想到這裡，便出了如意鼎，準備尋找毛毛蟲。
這裡的毛毛蟲和別的大陸上的毛毛蟲類似，都是吃水果的低等蟲類，毫無攻擊力，就是它噴出的液體，也沒有多大的毒性。王意根本一點也不擔心它的攻擊。
不過外面飛鳥猛禽無數，他還是得小心翼翼。雖然在那些飛禽的眼裡，他只是螞蟻一般微笑的存在，根本不值得對他一擊。但是世事難料，誰知道會不會遇到好奇的一直幼鳥，把他當作點心給吞了呢？
因而王意只能貼著樹杆，小心地在樹枝上四處尋找毛毛蟲。
樹上的鮮果非常的多，這裡的巨樹無數，各種鮮果多不勝數，王意在不遠處，就發現了一個外表有點腐爛的鮮果。
他用靈泉鍛魂劍把鮮果給劈開一個洞，就看見果然一隻毛毛蟲在裡面啃食著鮮果。他也不挖開鮮果，而是用劍朝毛毛蟲身上扎去。
毛毛蟲受到襲擊，痛的拼命挖開鮮果皮，開始逃跑。王意這回已經有經驗了，知道它的脖子和頭顱的連線處的一條小縫隙，是最脆弱的地方，死命的便朝那裡下手。
毛毛蟲受到攻擊，大嘴拼了命地回頭，朝他咬來。
雖然毛毛蟲的牙齒只是用來吃水果的。但是兩隻利齒，要是咬中了他，也會讓他喪命。
王意輕巧地便躍開，躲來了襲擊，然後長劍狠狠地，繼續朝它的脖子上的傷口繼續刺去。
毛毛蟲又是噴射汁液，又是咬他，可是都給他靈活地躲開，最後砍刺斬了脖子上的那條縫隙十來劍，終於把它的頭顱給砍了下來。
這次王意沒有砍毛毛蟲的肉乎乎的身體，沒有被它的綠色汁液給噴到，連澡都不用洗了。
在頭顱處，發現了一顆綠色的寶石一般的獸丹，他大喜收起，把毛毛蟲的屍體退下樹，便拿回去服用去了。
回到如意鼎，他立刻就吞服下綠丹。立刻一股清氣便湧了出來。他開始按照【寧氏武禪勁】的修煉方法修煉。只是最後流入的不是丹田，而是膻中穴了。
經過半日的修煉，他就把這股清氣給吸收完全，而體內膻中穴的氣球，也感覺精純了一些。
經過清氣的修煉，通往膻中穴的幾個穴道，現在都變得十分的強大。以前他修煉的勁氣，根本修煉不到這些穴道，現在因為修煉的是膻中穴，這些未曾修煉過的穴道，都得到了鍛鍊。他感到身體更加的強大了。
他再一次的修煉起靈勁，發現對於靈氣的吸收，比昨日真的要快上不少，身體得到了進化之後，對於吸取靈氣，更加的容易了。
他靜坐下來，在充靈界中，開始吸取靈氣，淬鍊胎息起來。
胎者胎其神，息者息其氣。胎字是指神之泰定，不動不搖，不憂不懼，不思不想，如嬰孩之處母腹。息字是指氣不絕滅。即使外氣不行，內氣仍舊不絕。因此即使數日隔絕外界。而百脈依舊沖和，一片
