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特麗薩說：衝浪分為：觀察浪況、划水出海、越浪、乘坐浪板、追浪、起乘幾個步驟。
起身練習好後，基本動作也差不多了，在特麗莎這名專業教練的指導下，章笑決定先來試一試小型衝浪。終於可以衝浪了，讓他心中激動不已。
章笑先趴在衝浪板上，在淺水區從划水追浪開始做起。一股浪潮褪去後，章笑趕緊趴在衝浪板划水出海，向著那一股小浪遊去。身下，衝浪板浮動的起伏越來越大，接觸到浪潮了，讓章笑激動的屏住了呼吸。他感覺自己被推到了浪頭上的瞬間，一下子轉過方向，雙臂一撐，同時躍起，使雙腳站立在衝浪板的中心線。
站起來了！
瞬間，章笑驚呼了出來，感覺自己好像是騎在了海浪上！
“吼！”章笑下意識的驚撥出聲。他努力的保持的平衡，感受著腳下波浪的律動，海風撲面，浪花繞身，這是大自然賜予的速度與激情啊！
他瞬間懂了，怪不得有那麼多人喜歡衝浪，只有親身衝過浪，才會知道這是獨一無二的人生體驗。衝浪的感覺太美妙了，其他運動都無法像衝浪這樣，能給人帶來如此大的震撼。
當衝浪時，全身心投入其中，時而興奮，時而時而感覺到前所未有的平靜。那種感覺，讓章笑的汗毛都豎起來了，妙不可言。
一百五十八、刺激的衝浪
衝浪在里約絕對是全城上下，無論男女老少都能享受的極限運動。這裡，總少不了衝浪的人，哪怕當天沒有風。這裡有廣闊的大海，迷人的沙灘，蔚蘭的天空，溫暖的陽光。游泳、衝浪無疑是這裡的一大樂趣，讓浪盡情地拍打在身上，也讓刺激的呼喊聲盡情地從浪花中迸發出來。
此刻，章笑也加入了衝浪者的大軍之中。
章笑站在衝浪板上，順滑的從海浪上滑了下來，雖然只有短短的數幾秒，但那種乘浪駕海的感覺卻讓章笑大呼過癮。
章笑自己眼中的自己：感覺他就像是躍過高山一般的海浪，穿梭在狂風暴雨之間！
但是，別人眼中的章笑：站著滑板上，像是小孩子走過山丘，看起來挺平靜的。
不過，即便如此，也阻止不了章笑這個初學者對於衝浪的熱情。他不斷的划水出海，架在小浪回到岸邊，中間雖然不小心掉落了水中幾次。那滿臉的歡樂卻是發自真心，像一個大孩子終於獲得他喜愛的玩具似得，不亦說乎。
漸漸，章笑的一些列動作變得越來越熟練，從划水到起身一氣呵成。雖說樂在其中，但是當他抬眼，看到遠處海面上遠的特麗莎，見到她在高浪上歡呼雀躍著，心中著實是羨慕不已。
這時，章笑低頭再看了一眼腳邊的小浪花，突然覺得好不滿足了。
衝浪就是這麼一項讓人想不斷探索，不斷挑戰自己的極限運動。
章笑一旦熟練的這種小浪花，再次衝浪時，那種剛開始所帶來的刺激感便慢慢的被削弱。這時，就需要去挑戰更高，更猛烈的浪潮，來給他帶來爽快刺激的感覺。
漸漸地，海灘上的人多了起來，海灘上也嘈雜起來。海浪拍打岩石的聲音好像也更加歡快更加響亮了。
“啪、啪、啪”一聲接著一聲，一刻不停。
像在奏著一曲永遠也奏不完的樂章，也許人們已經聽它演奏幾百年了，但卻依然那麼親切，
章笑發現自己越來越愛這片地方了。
接下來，章笑的目標是遠方的大海，去尋找更高的浪潮，享受更為爽快的刺激感。
章笑爬在衝浪板上，賣力的向著大海深處劃去。海面之上，衝浪板的晃動越來越大，他卻越來越激動。章笑看到：不遠處的海面上，湧來的一堆‘小山坡’正朝他滾動而來。
“就是那個浪了！”
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