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這世上有千千萬萬個選擇，我永遠選擇去做那些我認為值得的事。 我我相信我可以乾的很漂亮，也可以搞的一塌糊塗。 但沒關係，重要的事我為之努力過了。 我們很難做好生命中的每件事，讓人生不留下任何遺憾。 盡力而為就好，享受過程，接受結果。---娃娃 真正有價值的事情，都不是輕鬆舒服就能完成的。 那些晨間的寂靜，不眠的星光， 清醒的剋制，孤軍奮戰的堅持， 暗暗許下的承諾，才是我熱愛自己的時刻。---娃娃 活著最好的態度，不是馬不停蹄一路飛奔， 而是不辜負， 不辜負每一場花開， 不辜負身邊一點一滴的擁有， 用心去欣賞，去熱愛，去感恩，每時每刻。 跟隨光，遇見光，靠近光，追逐光，成為光，散發光。。。 ---娃娃 成長，這或許是一個人生命中，永遠可以不斷經歷的事情。那就是讓自己每時每刻，不斷的成長。當你在鍛鍊的時候，要進步，就要上重量。你害怕上重量，你覺得舉不起8公斤，那你就試試12公斤，你不試試，你怎麼知道不行。。。 曾經的我認為，一個人的成長是一件很痛苦的事情，我討厭成長，我拒絕成長。我抵抗成長，我將成長和痛苦畫了等號。 後來神告訴我，其實成長不完全是我認為的這樣，其實成長可以讓你變得非常快樂的時候，我用我的慣性思維否定了他的說法。 他沉默了，但是他卻從不輕易放棄對我的幫助。面對我的質疑和否認，他依然用堅定不移的行動，用可以看到的事實向我一次又一次的證明他說的話。他真誠地告訴我成長不僅僅是一件痛苦的事情。確實如此，他說的是對的。 於是我勇敢而又坦誠的告訴自己，那其實是我的認知障礙，一個人要學會面對自己的認知障礙，打破它，重塑它，然後調整它，重新建立自己新的認知體系，而不是一味的逃避。 所謂的成長，和你的經歷息息相關，有些人因為一些特別痛苦的經歷得到的成長體會，就會讓他對成長有偏見，比如我。 然而，當你抽離自己，辯證的看待成長，你會發現，你在經歷的過程中有痛苦，有收穫而後成長，其實在成長的同時，你也是快樂而幸福的。 神笑了，我的付出和努力，我的小不點你終於看到了！我會一直陪著你，陪著你成長，很久很久。。。 北海市 警察局 審訊室 “秦舒晉！把頭抬起來！你交代一下你的犯罪過程，勒索綁架可是大罪！你好好想清楚了說！根據我國的刑法，你犯的這些事兒，罪可不輕。 可以判你個10年以上有期徒刑或無期都是很正常的。你到底有沒有同夥，你老實交代！國家的政策你懂的！坦白從寬，抗拒從嚴！”審訊的刑警嚴厲的說著。 劉隊長犀利的眼神透過單面玻璃牆緊緊地盯著眼前的犯罪嫌疑人秦舒晉。自從進入審訊室到現在，這個犯罪嫌疑人一句話都不說，可見他的心理素質挺強的！看來這又是一場嚴峻的審訊工作。 此時的秦舒晉低著頭，一言不發，根本看不出他此刻臉上的表情。突然，就見到秦舒晉雙腿蹬直，頭向後仰去，翻著白眼，不斷的抽搐著，嘴角不斷湧出的白沫還發出嗚嗚的聲音。 “秦舒晉，你怎麼了！”審訊的刑警連忙走到他的跟前，前後不到幾秒鐘的時間，秦舒晉已經沒有了呼吸。。。警方甚至都來不及通知120！劉隊長在審訊室外，震驚的看著這一幕，衝進審訊室，他已經嚥氣了！ “秦舒晉！秦舒晉！劉隊長，秦舒晉已經沒有呼吸了！” “快打120！快！送醫院！” “局長，跟您彙報一下，犯罪嫌疑人秦舒晉服毒自殺了。。。就在審訊的過程中。。。人已經送到醫院的太平間了。。。”劉隊長來到局長辦公室跟局長彙報情況。 “他說了什麼嗎？小劉你一定要查清楚！他怎麼會死在警察局！徹查！一定要徹查！”局長緊鎖眉頭問道，豈有此理，居然在警察局服毒自盡，這事情傳出去還得了。這毒藥到底是哪裡來的！ “沒有，一句話都沒有來得及說，就這麼死了。。。當時我就在審訊
