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她遺憾地睜開眼，過去拿飯盒吃飯。吃完飯，陳嬌回到天窗下沐浴陽光，繼續冥想，心想一定要穿過那片森林，看到大海。可她站了許久，那片美景都沒有再出現，眼前只有自己猩紅的眼皮在跳動。只好睜開眼，無奈地放棄了。回到床上躺著，陳嬌蓋上被單準備睡午覺，卻怎麼也睡不著。眼裡浮現出劉教官身著警服英姿颯爽的形象，心裡十分羨慕。只要自己好好表現，透過考核，不久也能像她一樣穿著神氣的警服去執行任務了。陳嬌回憶起前幾天在紀錄片裡看到的情節，公安部開表彰大會，給那些破了大案的警察立功授獎，便想像自己成為警察後，破獲了許多販毒大案，搗毀一個個販毒集團，成為聞名一方的女神探，被授予一級英模的稱號，穿著警服，別著軍功章，胸前戴著大紅花，騎著高頭大馬回到英才武校。校長龍師父為自己牽馬，全校的師生列隊出來歡迎，自己舉起鮮花向他們揮手。蘭姨在人群中自豪地笑著，臉上的皺紋都不見了，比原來年輕了十歲。這麼想著，陳嬌心裡得意極了，不由笑出聲來。恍惚間好像看見身穿軍服的阿榮哥站在床頭，向自己伸出大拇指。&ldo;堅持!堅持就是勝利!&rdo;陳嬌握緊雙拳，給自己打氣。
她爬起來，站在床上，做大踏步走的姿勢，嘴裡唱起了《解放軍進行曲》：&ldo;向前!向前!向前!我們的隊伍向太陽!腳踏著祖國的大地……&rdo;唱了一會兒，自己把自己給逗樂了，陳嬌笑著往床上一倒，把被單一裹，蒙頭大睡。醒來已經是晚上。陳嬌起床吃了晚飯，洗漱完畢，又站在天窗下，抬頭看天。月亮還沒有出來，四周一片寂靜，屋裡的一切都隱在黑暗中。她閉上眼，想像一輪明月正在緩緩升起，皎潔的月光將自己如水的光華傾注大地。她的心中一片澄明。站了一會兒，陳嬌不由走起八卦步法來。按師父教的&ldo;卦走如魚&rdo;的要訣，她背著雙手左右遊走，身體像魚一樣擺來擺去。走著走著，自然地將右手伸出三指，幻握一把明晃晃的鋼刀，刀隨身走，身跟刀轉，黑暗中感覺寒光閃閃，刀把上的紅纓如赤蛇飛舞。將一套刀法打完，全身的關節都活動開了，她覺得很舒服，便開始假想與另一個人對打，口中念道：&ldo;刀握手中，心中有刀，氣出丹田，刀劈華山!&rdo;猛一回身：&ldo;抽身一轉，箭步轉移!&rdo;想像對方的刀直劈面門，她並不躲閃，將頭向後撤一寸，伸手奪刀，身體向下一蹲，一個掃堂腿將對方絆倒。也不知練了多久，直到筋疲力盡她才停下來。陳嬌洗完澡，換上乾淨的睡衣，往床上一躺，全身每一個毛孔都透著舒坦。被關在這裡三天了，第一次有了踏實的感覺，好像又回到了武校，練完功回來，洗了澡，踏踏實實地上床睡覺。她想起師父講的達摩老祖面壁的故事。達摩在嵩山少林寺面壁九年，也是靠堅定的信念和忘我的境界過來的吧。陳嬌這時開始領悟師父的教導，習武不僅可以強身健體，更可以磨鍊意志。堅強的意志，足以抵擋一切寂寞和孤獨。從這天開始，陳嬌恢復了在武校的作息時間。
凌晨起來扎馬步，早飯後開始練拳法，午飯後休息一下，下午練刀法。累了就坐在天窗下打坐。陳嬌漸漸地體會到一個人練武的好處。身邊沒有師父沒有同伴，一個人靜靜地練，一招一式都是自己心中所想，覺得不夠完美的地方自己糾正，一遍遍地重來，直到自己滿意為止。在黑暗中練武，比在光線明亮的地方更容易專注。想像自己是一位貌美如花、武藝高強的女俠，正在森林裡的一個湖泊旁修煉，四周香氣環繞，仙樂飄飄，她優美地舞動手裡的刀劍，進入忘我的境界。晚飯後，洗完澡，便上床睡覺。心裡無牽無掛，頭一碰上枕頭便很快進入夢鄉。不知道這樣過了多少天。那天陳嬌正坐在天窗下打坐的時候，門突然開了。陳嬌感覺屋裡一下亮起來，陽光帶著力量
