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“比如說這太陰月華菌，每萬年長一寸，食之可洗滌魂魄。”李誼指著案上一玉盤，盤中盛放著數百根絲狀菌類，每一根皆宛若白玉，三寸長，髮絲粗。
隨後，李誼又指著一盤青果：“這紫青神霄果，其長於神霄紫雷樹，一樹一果，一果一種，十分罕見。一粒樹種種下，發芽抽枝三千年後開花，花開三千年後結果，結果三千年後成熟，成熟後果如青玉，生機無限，妙用非常。”
“果熟一千年後表面形成一圈紫色紋路，至此方才成為養氣境可服用的仙珍，可滋養強壯筋骨。此後每一萬年，果子表面多一圈紫紋。這盤紫青神霄果皆有三圈紫紋，所以皆是三萬年的仙珍。”
“還有這兩樣，我雖認不出來，但上次宴會上也有，這玉液可以滋補元氣。這茶水味道極其苦澀，但可以打磨性光”
“這案上的吃食，便以這四樣最為珍貴，但剩下的也是那些接近仙品的靈物。”
趙塵一邊聽著李誼的話，一邊翻找著腦海中的記錄，和案上的實物對比著，暗自驚歎於玄天宗的財大氣粗。便拿著茶水舉例，若是清昃能夠每三個月服上一盞，一連服上九盞，按書上所說，不要說成就金丹了，便是縱橫人間千載，俯覽王朝生滅都沒問題。
隨著李誼的話音落下，長老看了過來：“這茶，天辰山脈每六百年收一次，這一次是去年早春收的，收成還行，大約有沖泡十六杯的量。若是能三月一飲，吃上九盞，便是再下愚之輩，也能修成金丹。但是透過這種方法才能修成金丹之輩，若無天大的機緣，絕大多數情況下也就是止步於第四階，在人間虛度三千載時光罷了。”
等盤子都擺好，長老輕輕點了點石案，將大家的目光都吸引過去：“諸位，這一年一次的雲臺山會算是真是開始了，我先敬大家一杯，祝願大家仙道可期，長生有望。”
眾人皆舉杯回敬了老道人一杯，放下杯子後，長老敲了敲案面：“按照老習慣，我先再囉嗦幾句關於養氣境的修行大概。”
“但在這之前，小十七第一次參加聚會，我便先簡單的做一個自我介紹吧！另外呢，小十七，這是你第一次參加聚會，雖然這不是我第一次和師侄見面，甚至每三兩月都會看見一次，但見面禮還是不能少的。師侄，這是給你的見面禮。”
說著，便把一玉盒拋給趙塵，待趙塵起身道謝之後：“清微，老頭子我二十七歲上山，至今已有六百四十三年了。於數年前踏進煉虛合道境界，已當的起一聲天師之稱了。嗯，這一點他們幾個之前也不知道。”
眾人聞言，都恭喜長老。長老搖著手，說：“沒什麼好恭喜的，不過是日出露稀，風吹葉落，順其自然，水到渠成的事情罷了。”
據趙塵從書中所知，這人間修行，分為四階：第一階便是從培元到金丹，第二階叫真人，第三階叫真君，第四階便是天人，亦或稱為天師，再往上便是仙人了。第一階的修行趙塵還算有所瞭解，至於再往上，也就只知道個稱呼了。
隨後，長老將話轉了回來：“要說養氣境，就離不開培元境，雖然俗世當中許多人將一個簡簡單單的培元境，分成了兩三個，甚至三五個小境界。但實際上，於我等而言，只要按部就班的慢慢來便可以了。”
“當然了，諸位能來參加這個聚會，培元境便已經是過去了。正如俗世當中劃分培元境一樣，也有許多人將一個簡簡單單的養氣境分成了少說三五個，多的能有十幾個的小境界。但於我等來說，養氣境也是一個按部就班的過程。”
“首先用特定法門，按照精滿則溢的方式，近乎自然的養出一縷縷至精至純的內息，然後以氣養神，同時明心見性，返照自身，按照法門化開心海，點燃靈臺心燈，這心燈，又稱心光、性光。之後便是將後續養出的內息一分為二，一部分繼續以氣
