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，成長的不同，xìng格上的轉變，體魄的修煉也會有很大程度地發生轉變和變化。
就以洪鋒為例子來說！
洪鋒早期以擅長攻擊、力量，以強大無比的破壞力鑄成，往往戰鬥之時，多是以傷換傷，所以在洪鋒修煉初期，多少以如何增強自己的肉身為主。
直至到了中期之時，洪鋒因為眼界的開闊，xìng格上的磨練，以及逐漸走向權力中樞的原因，這時候的洪鋒在強大的破壞力上，又衍生出了無比強大的技巧xìng。
因此在中期時候的洪鋒，攻擊大開大合之餘，又多了許多變化，所以為了讓這些變化更加的完美，洪鋒在鍛鍊肉身力量的同時，還更多的去選擇鍛鍊肉身的靈活xìng。
而到了晚期，洪鋒的變化就更大了！
古語云：大器晚成，返璞歸真！
到了晚期，經歷過太多太多事情的洪鋒，xìng格變的無比沉穩，再加上久居高位，無論在什麼時候都必須作為別人的楷模和表率，所以這個時候的洪鋒，在經過了千錘百煉之後，已經趨近於完美和大成，因此在修煉上面，又複雜和完善許多。
就是因為這種種的原因，這修煉一途，學問極大。
但那是正常人的經歷，對於現在的洪鋒似乎有點不太合適。
重生帶給洪鋒最大的財富是什麼？
不是知道那些歷史上發生的事情，因為這些事情在重生之後，很有可能因為洪鋒的改變，而發生偏差。因此重生過後所知的歷史，最多也就是權當借鑑，不能百分之百的去選擇相信。
故，洪鋒重生後最大的財富只有一樣，那就是——經驗！
洪鋒乃是大秦帝國的軍神、戰神、及百戰百勝的神話，其一生的經歷，幾乎可以當成傳說，或者史詩來記載。擁有如此波瀾壯闊的人生經歷，這才是洪鋒最大的財富，也是洪鋒成長的根本。
比如說修煉的經驗，洪鋒可以少走許多的彎路！
而要說這修煉經驗，不得不說是洪鋒此生最大的財富了！
那就是——鍛體術《百鍊真身》！
所謂的鍛體術，是在G粒子開始盛行之後，人類為了更好的鍛鍊體魄，根據許多古老的傳承，如少林的《金鐘罩》《鐵布衫》；武當的《太極拳》《釣蟾勁》；印度的《瑜伽》；巴西的《柔術》等等等等。
然後再根據這些傳承的修煉之法，加上合理且科學的修煉之法，結合人體構造和潛力，最終創造出許多能夠更好開發人體潛力的方法，至此便被稱之為：鍛體術。
說到鍛體術，又不得不說洪鋒的《百鍊真身》。
洪鋒的《百鍊真身》是借鑑古時《八極拳》的修煉之法為基礎，在洪鋒壯闊的一生中提升和摸索改變，最後在先後借鑑了少林的《金鐘罩》，武當的《釣蟾勁》後所初步創作而成。
初步創造成的《百鍊真身》，就已經轟動世界，更被專業機構評價為A級鍛體術。
鍛體術總共分為六個等級，S、A、B、C、D、E。
洪鋒初創《百鍊真身》就已經被評價為A級鍛體術，足以可見這《百鍊真身》的潛力有多大。
而擁有如此潛力的創作，洪鋒果然沒讓世人失望，取千錘百煉之意，現在又把在大戰中掠奪的《瑜伽》、《柔術》等等，再借鑑大秦帝國的鎮國之寶，當世十大S級鍛體術之一的《不滅金身》，洪鋒終於讓《百鍊真身》昇華至完美，成為當世第十一個S級鍛體術。
洪鋒還記得，這套鍛體術《百鍊真身》在被評價為當世第十一個S級鍛體術的時候，是多麼的轟動一時，名動世界。讓在那時候xìng格已經非常沉穩，幾乎雷打不動，泰山崩於面前而不sè變的洪鋒，都忍不住小小的得意很久。
