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比的沙象國，連同玉象國和寶象國一同被稱作西域番人，登不得大雅之堂。
三地之間，極北和江南常年對峙，小戰事不斷，而顧及一旁虎視眈眈的東勝大陸，也未曾發生過驚天的大戰役，三國彼此顧忌，誰也不敢大動干戈，各國人民在這三足鼎立的格局下，日子過的倒也還算太平。
瀟辰還記住了一條所有修真之士都必須遵守的死規定，修真者不得涉足凡人的生活，違者天下共誅。這才明白，當日黃公所作所為，已經觸犯了規則，就算當時不死，也總活不過多久。
對於這條死規定，瀟辰不需要多想，很快知道原因所在，雖然自己還未真正涉足修真界，不過從塔克鎮一事就可以看出來，修仙者一旦參與凡人戰事，那絕對是對手的噩夢。
瀟辰小時候聽先生講過，厲害的仙人無不是抬掌裂天，踏步裂地的存在，一招就可殺敵千萬，雖說瀟辰有些不信，不過也足以說明修仙者對於凡人來說是何等恐怖的存在了。
瀟辰看完這些，抬起頭舒了口氣，又繼續往下看，後面的內容都是大篇幅的介紹玄清道門的歷史，和歷年大陸發生的重大事件，看完書，瀟辰發現書裡對修真小派興衰也頗有記載，而對於凡人間改朝換代卻只是一筆帶過，這時瀟辰才明白，凡人在修真者眼裡，和螻蟻比也強不了多少。
瀟辰從小在山村長大，生活的艱辛比別人有更多的體悟，想到這裡瀟辰覺得自己心裡很不舒服，怪不得人間都不相信有仙神的存在，原來是這些所謂的仙人只知道勾心鬥角，互相攀比，每天都沉浸在體升修為裡。
瀟辰越想越氣氛，他右拳緊握抬到眼前，咬牙切齒的道：〃總有一天我要改變這一切。〃
說完瀟辰把書甩向一旁，走出房間，不久就出現在病老人房間門口。
第三十四章 練體之術
瀟辰敲敲門，等了一會見無人答應，就要離開，剛轉身卻看到病老人亂糟糟的草窩出現在眼前，這可把瀟辰嚇了一跳，口不擇言問道：〃你要幹嘛？〃
〃嘿，小兔崽子，跑到老子門口來問我要幹嘛？我還想問你是不是想謀財害命呢！〃病老人理直氣壯的反問道。
瀟辰一時語塞，好像真是自己來找他的。
病老人見瀟辰一臉傻笑，嘴角露出一絲不易察覺的邪笑，說道：〃小子，說吧，找老人家我有什麼事？〃
瀟辰定了定神，接著說道：〃這裡有沒有鍛鍊身體的秘籍？〃
〃你說什麼？〃病老人佯裝沒聽清再次問道。
瀟辰可不是傻子，立馬會意改口道：〃雲老大，你這藏經閣有沒有鍛鍊身體的秘籍啊？
病老人微微頷首道：〃雖然這的煉體之法不如魁龍山那般驚世駭俗，但也還過得去，不過，你小子以後不是要繼承竹老鬼的衣缽嗎？學這煉體之法有什麼用處？〃
〃竹老鬼，那是誰啊？〃瀟辰道。
〃你師父唄。〃病老人一臉無畏的說道，接著臉色立馬劇變，〃那個，小子別告訴你師父是我說的啊，我以後不要你給我弄吃的了。〃
瀟辰暗想，師父到底是什麼人，不管了，反正在玄清山是很有地位的人。
瀟辰雖然意識到歌舒行雲地位超凡，但瀟辰一向自強，絲毫沒有打算打著師父旗號在玄清山修行，他想靠自己的努力，讓別人重視自己，而不是因為自己的背景。
瀟辰對病老人道：〃我不會借師父名號辦任何事情，對我你也不用顧及我師父，我不會向他訴苦的。〃
病老人還以為瀟辰會藉此為難他，沒想瀟辰自己說出那一番話，著實令他有些意外，雖然意外，但一點也不慚愧，於是笑了笑，對瀟辰說道：〃跟我來。〃
病老人帶這瀟辰來到藏經閣五層，拿出了一本叫《淬魂煉體》的玉
