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呂布不解問道：&ldo;如師傅所言，不斷增強自身各大穴位和經脈對內力的承受能力豈不是也很容易損傷穴位甚至導致經脈崩裂嗎？&rdo;世魁真人道：&ldo;不錯，理論上卻是如此，但是修行內力有一套極為有效的方法可以避免自傷身體，那就是透過內力在體內運轉次數的增多來增強自身穴位和經脈對內力的承受能力。而不是增加體內內力流動的強度，這就像一個人的身體每天承受一百斤的打擊五十次可以增強他身體的抗擊打能力，但如果換成每天承受五百斤的打擊十次則會傷及自身是一個道理。這也是這麼多年為什麼為師要求你們每天將內力在你們體內運轉十週天的原因。&rdo;
呂布恍然大悟道：&ldo;師傅所言極是。只是不知增強內力之後又當如何運用，總不會單單是為了讓徒兒練習千斤墜的吧？&rdo;世魁真人捻須一笑道：&ldo;千斤墜只是內力運用的冰山一角，平日裡修行內力你會熟練掌握內力在體內各大穴位的走向，從而可以刺激身體的各個部位使你的招式殺傷力和殺傷範圍得到前所未有的精進，呂布你試試將內力運至承山穴和太沖穴然後盡力向上跳下看看。&rdo;
呂布緊閉雙目，運功至二穴盡力向空中躍起，之間呂布騰空而起躍起三丈有餘。呂布心中一驚暗忖：當初在山腰救貂蟬張遼之時自己也不過能躍起一丈有餘，沒想到這內力竟有如此之功效。世魁真人點頭道：&ldo;不錯，這些年你的內力確實精進了不少，呂布你再試試剋制內力在體內的流動盡力上跳一次。&rdo;
呂布點頭氣沉丹田可以避免內力在體內的流動，盡力向上一躍而起，這次他只跳起一丈左右甚至比起當初在山腰之時跳的還低。呂布茫然不知所以，看到呂布不解世魁真人捻須笑道：&ldo;沒什麼想不通的，你體內的內力就是藏在你身上的另外一股力量，雖然為師之前沒有跟你們詳細說過內力流轉各大穴位所能產生的效果，但你們每日都將體內的內力在大位之間運轉，平時練功之時多少就會運用一些，只不過那都是你們的無心所為罷了。現在你們需要的是詳加了解內力與各大穴位之間的共鳴關係便可將你們的招式發揮出數倍的威力，明白了嗎？&rdo;
趙雲呂布二人道：&ldo;徒兒謹記在心！&rdo;世魁真人點頭道：&ldo;嗯，自明日起為師就將&l;盤龍昇天戟法&r;傳授給你二人，你們務必要勤加練習。&rdo;趙雲呂布拜謝：&ldo;謝師傅！&rdo;世魁真人將內力運轉各個穴位所產生的效應一一說與二人聽，讓他們勤加練習以便他們日後熟能生巧手到拈來。傳授已畢世魁真人道：&ldo;今日講授到此為止，你二人可以去相互切磋亦可早點休息了。&rdo;師兄弟二人拜別師傅來到院中切磋了一會兒劍法與陣法，呂布就去休息了。留下趙雲獨自在院中看著天空發呆。
世魁真人打坐已畢來到院中看到趙雲獨自看著天空發呆，好奇問道：&ldo;雲兒，你不休息在想什麼呢？&rdo;趙雲道：&ldo;沒事，雲兒就是看看天上的星星。&rdo;世魁真人轉念一想笑道：&ldo;雲兒何時對星象感興趣了？哈哈……&rdo;
趙雲道：&ldo;雲兒不是在看星象……&rdo;世魁真人笑道：&ldo;為師明白你想不明白為何為師要將這套戟法傳授給你兩個人？&rdo;趙雲道：&ldo;不是的，雲兒是在擔心師弟心裡難受。&rdo;世魁真人思存片刻道：&ldo;你是說呂布十分喜歡盤龍方天畫戟故而怕為師將來萬一將此戟傳給你他會難過是嗎？&rdo;
趙雲點頭道：&ldo;是的，但云兒知道師傅的安排自有道理只是雲兒想不通又不好發問。&rd
