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在水中練習太極拳，最開始還沒什麼明顯的感覺。
但是過了一個星期的時間，當他從水裡出來，再打太極拳的時候，感覺身上的勁力傳導比以前順暢了許多。
就好似有一隻無形的大手在他的身上捋順著，幫著他發力。
眼看著太極拳經驗條就要滿格了，這也讓王安心懷期望。
在形意武館之中，王安最喜歡做的事情就是和李新竹對練。
李新竹用形意拳，王安施展的則是太極拳。
一個剛猛霸道，一個以柔克剛。
最開始李新竹還挺來勁的，想要向王安展示一下形意拳的妙處，讓他放棄太極，改練形意拳。
但是沒想到王安的太極拳十分的膈應人，他的崩拳剛剛沾到他的身上，就被他用巧勁卸掉。
最開始十拳之中最起碼有五六拳能落到實處，慢慢的，十之七八都被卸掉。
不管他怎麼快，怎麼猛，對方總能不急不慢的卸掉，還真有那麼幾分以柔克剛的味道。
“停，不跟你練了，你跟我說實話，你到底練了幾年的太極拳？”李新竹實在是討厭這種打法。
“三個月不到。”
“不可能，絕不可能，你這都悟到了太極勁，太極的勢了，沒個五六年的勤學苦練，不可能有這番造詣。”李新竹根本不信王安的話。
“你愛信不信。”王安笑著道。
就這樣勤學、苦練、思考、總結，他每天都在進步之中。
這一天清晨，王安起床正準備去公園練習太極拳。
突然聽到了一個聲音。
“任務，健康的身體：將自己的身體恢復到健康狀態（健康的身體是一切的前提），完成。
獎勵，五禽戲。”
流光閃耀，腦海之中瞬間湧入了大量的光影，一個個動作，一段段口訣映入了腦海之中。
王安喚出面板，發現有多了一個技能。
五禽戲（登堂入室），
五禽者一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鳥，
五禽戲法，任力為之，以汗出為度，有汗以粉塗身，消穀食，益氣力，除百病，能存行之者，必得延年。
練虎戲，強筋骨，增氣血；練熊戲，沉穩雄渾，長力氣；練猴戲，變靈活；練鳥戲，變輕盈
外練五禽，內強五臟，疏經通絡，此乃強體養生之妙法。且這五禽戲與形意拳乃是同源異流，頗有相通之處。
練習了五禽戲之後再練形意拳則要容易的多。
哈哈哈，王安開心的笑了起來。
一個健康的身體，還有比這更讓人值得開心的事情嗎？
王安哼著小曲到了公園，當即在這公園之中練起了五禽戲，
虎，熊，猿，鹿，鳥，
虎舉、虎撲、熊運、熊晃、猿摘、猿提
一個個姿勢頗為怪異，引得旁邊路過的人頻頻注目。
“這人這是在幹什麼呀，跟耍猴似的。”
“你小點聲，人家這是在鍛鍊身體呢。昨天我路過的時候看到這哥們和一老頭在練太極拳。”
“看著姿勢莫非是傳說中的《易筋經》？”
“扯淡，來，我給他錄一段，發到網上去，問問萬能的網友。”
有人偷偷的將王安練習五禽戲的畫面拍了下來，然後傳到了晚上。
“起個引人注目點的名字，
請教，這是什麼神功？就它了。”
王安專心練習五禽戲，沒聽到不遠處的談論聲，這五禽戲對應著呼吸的方法。
一個個姿勢動作配合著呼吸，這套五禽戲每一個動作，呼吸的方法都已經深深的印在了腦海裡。
