月滄狼提示您:看後求收藏(品書網www.vodtw.tw),接著再看更方便。

幾名債主被‘客氣’送出門,金正碩也有警告他們不要再來打擾黃美英的生活。

人不該、也不能總逮住老實的欺負。

借錢的是黃某,就去找黃某要,要不到報警、起訴,隨便他們用什麼手段。

只要別來碰黃美英,他們想怎樣都行。

從少時歸Zy+所有的那一刻起,黃美英就已經是屬於他的‘資產。’

作為合格的資本家,有人想沾染自己的優秀資產???

沒找個坑把對方埋了,已經是李振宇格外開恩。

再有下次,他的態度不會像現在一樣。

金正碩帶著5名保安,將‘債主們’送出大門,目送他們小聲罵罵咧咧離開。

“大家辛苦了。”向急於表現的保安們頷首微笑,以示褒獎。

回到頂樓,李振宇在接待區看到幾張熟悉的面孔。

金成熙和黃雅英,還有第一次見面的新人,李恩壁。

“今天是瑜伽時間。”注意到他的詫愕,夏珠熙提醒他日期到了。

每週一次的瑜伽課程,是為了在增加肌肉強度與硬度的同時,利用瑜伽來舒展軟化身體,使關節保持柔韌與靈活度。

只是,李振宇因為實力太強,身體硬度過高。

僅憑一個人,或是一種瑜伽很難達到他想要的效果。

所以,金成熙善做主張帶來精通普拉提的黃雅英,又拉了擅長基礎瑜伽與有氧運動的李恩壁。

她就快要訂婚了,想要在結婚前給自己多攢一些嫁妝,好讓婚後的生活負擔沒那麼重。

對於這種追求經濟獨立,不依賴男人,積極向上的女人。

除了給她一個機會,還有什麼可說的?

“社長尼,今天我們先從基礎開始,這項訓練由李恩壁西負責。”金成熙跪坐在瑜伽墊上,伸手示意她可以開始了。

李恩壁面色微紅,眼眸裡的驚訝怎麼也無法抹去。

“社長尼,我會先以按摩讓你身上的每一寸肌肉放鬆下來,然後我們再進行下一步,利用基礎動作來完成最後的壓力釋放。”

李恩壁有著完美的梨形身材,豐腴飽滿的雙腿,因長期運動保養的十分健康。

面板緊緻,沒有力量型的肌肉線條,也沒有鬆垮垮的贅肉。

跟著她的動作進行拉伸運動,能夠明顯感受到緊繃的肌肉得到鬆弛。

連續跟她做了三次,今天的基礎訓練到此結束。

肌肉得到舒緩,可肌肉核心依然硬朗,黃雅英接替她身為老師的職務,教導他採用布拉提進行下一步訓練。

普拉提瑜伽的核心在於控制力,這要具備強大的核心。

做這項運動,能夠讓李振宇更好掌握自己日益增長的力量,對身體的控制也越發細微。

“社長尼,我們先從上軀席捲開始,高舉右臂,向上張開,拉伸……”

黃雅英能夠成為知名瑜伽老師,對於這項運動有自己的獨到見解。

在普拉提原有的基礎上,她又融合巴西柔術和芭蕾舞基礎訓練的部分要素與核心動作。

這讓每一個動作的姿勢,都別具一格,並十分難以保持。

最終,首次訓練以弓步搖擺告終。

休息5分鐘後,在李振宇的催促下,再次開始第二組訓練。

他一直都是善於鑽研的好學生,收了他的錢就該拿出老師應有的職業水準和操守。

就算再苦再累,汗水直流,又怎麼能半途而廢。

三組結束後,黃雅英徹底沒了力氣。

只是普通人體質的她,和李振宇這種掛逼沒得比。

如果不是對方的專業姿勢、動作更為標準,具有較高的理

女生小說推薦閱讀 More+
民國姨太太日常

民國姨太太日常

老衲吃素
民國姨太太日常由作者(老衲吃素)創作全本作品,該小說情節跌宕起伏、扣人心絃是一本難得的情節與文筆俱佳的好書,919言情小說免費提供民國姨太太日常全文無彈窗的純文字線上閱讀。
女生 完結 48萬字
快穿之男配上位記

快穿之男配上位記

落寞雨
關於快穿之男配上位記: 沐北原,一個20世紀奮勇拼搏的上進青年,卻因為加班猝死。不甘心嗎?有什麼遺憾嗎?來到這個世界讓你體驗不同的人生,怎麼都是弱弱的男配?誰說男配不能成為男主的,看我沐北原怎麼把男配變成男主!
女生 連載 125萬字
無限絕望遊戲

無限絕望遊戲

囧什麼
關於無限絕望遊戲:當王易被帶入遊戲時就已經別無選擇,在這個光怪陸離的遊戲中,他必須變強,然後活下去。智力的碰撞、生死的抉擇、人心的鬥爭以及在殘酷中夾縫求生的情感,一切都在遊戲中體現得淋漓盡致。無限絕望的世界,無限絕望的遊戲,掙扎著活下去,遊戲的終點是否也是…...
女生 連載 33萬字
無愛不歡

無愛不歡

九頭寵
無愛不歡由作者(九頭寵)創作全本作品,該小說情節跌宕起伏、扣人心絃是一本難得的情節與文筆俱佳的好書,919言情小說免費提供無愛不歡全文無彈窗的純文字線上閱讀。
女生 完結 17萬字