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粗重的喘息聲與汗水滴在地板上濺開的聲音，是重力艙中唯一的聲音。瑞克剛剛硬拼著吃奶的勁做了兩百個俯地挺身，渾身的力氣似乎都在這一次訓練中被消耗光了，現在的他感覺自己的肺都快炸開了，嗓子裡的每一口吐沫也似乎都含著血腥味。
“已經不行了嗎……該……該死……咳咳……”
瑞克雙手拄著膝蓋，他感覺現在雙手雙腳上的鉛塊比任何時候都要沉重，八倍重力所帶來的撕扯力更是拖著他的背脊不斷彎曲，如果不是硬挺著自己身體中最後的一絲力氣，瑞克現在甚至會被重力硬生拖倒在地板上無法動彈。
“不行啊……我好不容易擺脫了以前那種生活……我……我還沒怎麼享受過生命呢……怎麼……怎麼能就這樣倒下……”
瑞克溼漉漉的劉海下遮蓋的雙眼死灰復燃，他咬牙挺起自己已經不堪重負的脊樑，如同一個缺少了潤滑油的報廢機器人一般，硬挪動著自己的腳步，一步一步緩慢的向重力艙旁的長椅上挪動。*
不過四五米的距離，瑞克足足用了二十分鐘才讓自己的屁股沾上了坐椅。此刻，他渾身痠痛的簡直一根手指都動不了，只能硬撇著頭含住坐椅上方垂著的一根吸管。
用力吮吸著吸管中甘甜的營養液，瑞克感覺自己的身體就像是一塊被曬乾了的海綿一般，拼命吸收著營養液中每一絲力量，以補充消耗一空的身體。
這種營養液是蟲類專家精心調整的特殊藥劑，只有高階的蟲獵人在面臨突破時，才會在特訓的時候購買這種昂貴地藥劑來補充大量流失地體能。而這具重力艙中所含的劑量，完全滿足瑞克每一天的大量消耗，由此看出。亞瑟對於瑞克地看重。
咕嚕咕嚕一口氣喝下足足一升的劑量。瑞克感覺自己渾身地每一塊肌肉開始發熱，營養液的效果已經開始揮發出來。
閉上眼睛，瑞克靠著牆壁。努力讓自己的氣息變的均勻，並在不知不覺中開始使用在地下坦桑城中習到的煉息術。
煉息術是一項相關於氣息運用地高階體術。眾所周知。人類的力量來源於呼吸，而普通人類對於每一次呼吸所能開發出地力量僅僅是百分之二十到三十，也就是說，有將近一大半被浪費掉了。
相比之下，蟲族就比人類要強韌許多。大多數蟲子只需要很少的一點氧氣。就能正常行動，這證明它們對於呼吸的利用率遠遠要高於人類。
煉息術正是為了彌補人類生理上的這一劣勢而研究出來的一項高階呼吸級。透過每一次的呼吸。調動身體中所有的器官與血液，使其高速執行，以增強身體對氧氣的吸收數量。
這麼做的好處，是可以在無形之中將自己身體中蘊涵的力量增強兩到三倍，並將那些因為呼吸利用效率不高而原本應該被流失掉地營養完全儲備在身體中，並慢慢消化成力量儲存起來，使在使用地時候擁有爆發式的力量。
但壞處則是修行這種呼吸技術對於身體堅韌要求極為嚴格，這種嚴格並不是單純地指肌肉骨骼上的堅韌，更多的是內臟的堅韌。
單純的修煉肉體，雖然也能增強內臟。但是這種增長幅度極為緩慢。所以要使自己的內臟變的強壯，是一項艱苦而漫長的修煉。可偏偏瑞克卻沒有時間。在這種緊迫的狀況下，他的內臟成長速度遠遠跟不上他的肌肉骨骼成長速度，所以對於他來說，破例修行這種冒險的呼吸法是極為冒險的行為。
在最初的時候，瑞克也曾有過猶豫。不過，如果讓他在內臟破裂而死或是變成一個沒有理智的怪物之間選擇，恐怕他依然會選擇內臟破裂而死，畢竟那樣的話，死的時候他還是個擁有蟲師實力的人類，或許運氣好的話，還能將他的名字刻在蟲獵人工會長長的階梯之上。
可如果變成怪物，那麼沒有人再會記得他曾經做過的事，他的
