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性朋友要小心一種叫“性退化打擊綜合症”——垂頭喪氣、抑鬱、對人對事失缺興趣……“性是沒辦法強求”的，它跟健康、財富或生活的其他條件都不相關，更不用和任何人做比較。陳先生和他太太的問題，確實有一點是，追求完美的他們太斤斤計較於性生活的頻度，認為年近中年，只要身體健康，都還可以和年輕時一樣去照表操課，這種觀念必須檢討。硬著頭皮“完成任務”，不僅沒有快樂可言，而且會大大打擊信心。
自己主動減少“工作量”後，陳先生髮現太太並沒有什麼大驚小怪，反而有一天晚上，對他耳語“我曾經有些怕你，怕滿足不了你。這樣就好了，很棒！”好久沒有聽到太太這樣的讚美，陳先生大夢初醒，原來夫妻太相愛了，彼此都想給對方多一些，反而吃力不討好，最後雙方都身心疲憊。性，是錦上添花的事，重質，不重量。有了太太愛的坦白、肯定、關懷與鼓勵，陳先生知足了，潛意識裡也不再尋求外在的東西（偷腥）來給自己“撐腰”，心情也輕鬆了很多，因為沒有“負罪感”了。陳先生感嘆說，原來太相愛也會出現性問題。他的經驗告訴我們，當你的愛人出現“外遇”或心存不軌時，不要只單方面從外面找原因，更應該從自己及愛人的心裡去捉“鬼”，很多問題是從內部爆發出來的。
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太相愛也會有性問題（3）
夫妻生活是享受“在一起“的歡愉，所謂白頭偕老、一往情深，應是珍惜單獨的相處，而不去計較能達到什麼結果。如果不去勉強自己的能力，坦然面對歲月流逝，調整心態，在放鬆的心情中，也能發揮潛能或存意外發現，即使再老，也可以做得很好。35歲之後應有什麼樣的性生活，其實自己的身體最知道答案，當性衝動發生時，和自己愛人多來一兩次也無所謂；當意態闌珊時，就是該休息的時候了。瞭解這些道理，也就不必患得患失了。正如俗話所說，人間的性是“不忮不求加不拒”，隨興隨緣，才能克服障礙、幸福久遠。
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夫妻同床需要預約
提醒：“性”與“睡”可以分開
你內心喜歡一個人睡呢，還是辛苦地與結婚證上的那個人睡到壽終正寢？第四次“性革命”開始了，不過，這次似乎有些保守，它意味著，夫妻同床有些像看牙醫，還需要預約！
不知道有多少人，特別是男人，在找機會“逃睡”，比如睡客廳沙發、辦公室值班、出差等。他們在自由與義務的狹縫中掙扎，左邊是太太，右邊是美夢；左邊是性，右邊是睡。現在已經進入 “性”與“睡”分開的年代，過去，“睡”就意味著曖昧、性生活，甚至是愛。還記得嗎？阿Q就是對吳媽這樣求愛的：“我想跟你睡覺。”現在，人們開始重視生活品質，性有自己的舞臺，睡也要自己的田地，這是決定了我們第四次性革命的社會條件。是的，這有些吃飽撐的奢侈，但也是順應世界之潮流。
很多已婚男人很困惑，原來年輕時對“床”的憧憬，怎麼慢慢就變成一種負擔，不上床，又會內心不安。是夫妻感情出了問題？還是自己的“性”趣走下坡路？本人在電臺或者雜誌主持情感熱線時，經常會有男性提出這樣的問題。比如在山西電臺的“健康之聲”做節目時，就遇到一個這樣的案例：他結婚才三年，太太生孩子坐月子那一個月，他另立門戶，睡在客房裡，重溫快樂單身漢的日子，後來居然有些樂不思蜀。可是，太太出月後，就本能地要他迴歸婚床。這時嚐到獨睡甜頭的他，斗膽提出“分房睡覺”的建議，結果太太激烈反對：“這像什麼話，被外人知道我們一屋一個枕頭，我還有什麼臉見人？”無奈之下，只好重歸太太懷抱。接下來，不知是床上多了一個“小人”干擾還是被動迴歸的緣故，他從此就睡不香，結婚原來就
