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按揉的順序分別為:命門穴-腎俞穴-腰陽關穴-腰眼穴-腰陽關穴-委中穴-腰骶。(具體按摩方法見下文題外話。)

看了一遍之後,艾普利就拿著小瓶子走到了趴在大床上的爺爺身邊,說道:“那,爺爺,我就給你揉了啊,你要有什麼不舒服的,可要馬上說出來啊!”這還是不放心自家爺爺,囑咐道。

“知道了,快點按吧,我感覺我前所未有的舒服,從我剛剛吃了那枚‘活血丹’之後!”大長老催促道。

“好吧!”艾普利有點不情願,但是還是沒有忤逆爺爺的意思,將藥液噴到了爺爺的腰上,就開始按照瓶子上的說明來按摩了。。。。。。

藥液剛從瓶子裡噴出來,大長老就覺得精神一振,因為噴出的藥液帶出了逸散而出的靈氣,在這個近乎末法的時代,靈氣很稀有,而這麼純淨的靈氣,就更是少的可憐,就連最次等的靈石都會被搶奪不休。

於是大長老也沒有耽擱,緩緩地執行功法,吸收周圍的靈氣,但是一進入修煉狀態,他就感覺到不對勁了,因為他剛剛感應到的靈氣好像在漸漸的消失,不是自然消散,而是被什麼給吸收了!

他閉目感應,卻哭笑不得的發現,那些消失的靈氣原來是被正在給自己按摩的小孫子吸收了!

原來那個按摩的動作可以讓他在無意間吸收靈氣,幫助他打熬身體,於是大長老也不在意,繼續閉著眼睛享受自己小孫子的按摩,順便稍微的修煉一下。

半個小時後,累的滿頭大汗的艾普利將手從爺爺的腰上拿了起來,問道:“爺爺,怎麼樣?有沒有好點?”

大長老卻沒有回答,艾普利緊張的湊到爺爺跟前看,才發現爺爺已經睡著了,他不想打擾到爺爺休息,所以小心翼翼的給爺爺蓋上了被子,將那隻小瓶子放到了床頭櫃上,然後躡手躡腳的就出去了。

而房門一關上,大長老就睜開了精光四射的眼睛,他感覺自己的瓶頸鬆動了,有點控制不住,但是為了自己的傷能夠好的徹底,他只能壓制自己即將突破的徵兆,因為不清楚自己突破之後,那藥對自己的傷勢還有沒有用處了。

平息自己活躍的血氣之後,大長老又變成了那副和藹的樣子,穿上衣服,起身走了走,發現自己的腰部果然一點都不痛了,看來那個‘一天即可止痛’是說真的了。

大長老想了想,又開啟了自己的個人終端,進入了‘神州快遞’的貨架,打算給自己的個人終端加一點功能,他記得有一個專門的房間來著。不知道里面都有什麼好東西?大長老暗想。

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這是腰肌勞損患者使用的按摩方法,我百度來的,需要的親可以自己試著按摩,就這樣!

揉命門穴:命門穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中,與前臍中(神闕穴)相對。右手或左手握拳,以食指掌指關節突起部(拳尖)置於命門穴上,先順時針方向壓揉9次,再逆時針方向壓揉9次,如此重複操作36次。

揉腎俞穴:腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下旁開1。5寸處,與命門穴相平。兩手握拳,以食指掌指關節突起部放在兩側腎俞穴上,先順時針方向壓揉9次,再逆時針方向壓揉9次,如此連作36次。意守腎俞穴。

揉腰陽關穴:腰陽關穴在腰部第四腰椎棘

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