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洪七公明知她是以言語相激，但想到有人逼著她燒菜，而有些極奇絕妙的滋味自己居然從未嘗過，忍不住大為生氣，問道：「那些傢伙是誰？」黃蓉道：「有一個是鬼門龍王沙通天，他的吃相再也難看不過。吃起來口沫橫飛，我那些好小菜中全給他濺了唾沫，你說討不討厭。」洪七公搖頭道：「沙通天有啥屁用？郭靖這傻小子再練得一兩年就勝過他了，不用怕。」黃蓉又說了靈智上人、彭連虎兩人的姓名，洪七公都說：「有啥屁用？」待黃蓉說到白駝山少主歐陽克時，洪七公微微一怔，詳詢此人出手和身法的模樣，聽黃蓉說後，點頭道：「果然是他！」黃蓉見他神色嚴重，道：「這人很厲害嗎？」洪七公道：「歐陽克有啥屁用？他叔叔老毒物這才厲害。」黃蓉道：「老毒物？他再厲害，總厲害不過你老人家。」
洪七公不語，沉思良久，說道：「本來也差不多，可是過了這二十年……二十年了，他用功比我勤，不像老叫化這般好吃懶練。嘿嘿，不過真要勝過老叫化，卻也沒這麼容易。」黃蓉道：「那一定勝不過你老人家。」
洪七公搖頭道：「這也未必，大家走著瞧吧。好，老毒物歐陽鋒的侄兒既要跟你們為難，咱們可不能太大意了。老叫化再吃你半個月的小菜。咱們把話說在前頭，這半個月之中，只要有一味菜吃了兩次，老叫化拍拍屁股就走。而且燒的小菜，定須是你至高無上的拿手絕招，那麼將來就算有壞蛋抓了你去，吃到的菜餚也勝不了老叫化所吃過的，那倒不妨。」
黃蓉大喜，有心要顯本事，所煮的菜餚固絕無重複，連麵食米飯也極逞智巧，沒一餐相同，鍋貼、燒賣、蒸餃、水餃、餛飩、菜飯、炒飯、湯飯、年糕、花捲、米粉、豆絲、乾絲、粉皮、蔥油餅、韭菜包，花樣變幻無窮。洪七公也打疊精神，指點郭黃兩人臨敵應變、防身保命之道。但「降龍十八掌」那餘下的三招卻也沒再傳授。郭靖於降龍十五掌固然領會更多，而自江南六怪所學的武藝招術，也憑空增加了不少威力。洪七公於三十五歲之前武功甚雜，所知的拳法掌法著實不少，這時盡揀些稀奇古怪的拳腳來教黃蓉，其實也只是跟她逗趣，雖花樣百出，說到克敵制勝的威力卻遠不及那老老實實的十五招「降龍十八掌」了。黃蓉也只圖個好玩，並不當真用心去學。
一日傍晚，郭靖在松林中習練掌法。黃蓉撿拾松仁，說道要加上竹筍與鹹梅，做一味別出心裁的小菜，名目已然有了，叫作「歲寒三友」。如只加雞湯，則是「松鶴延齡」。洪七公只聽得不住吞饞涎，突然轉身，輕輕「噫」的一聲，俯身在草叢中一撈，兩根手指夾住一條兩尺來長的青蛇提了起來。黃蓉剛叫得一聲：「蛇！」洪七公左掌在她肩頭輕輕一推，將她推出數尺之外。
草叢簌簌響動，又有幾條蛇竄出，洪七公竹杖連揮，每一下都打在蛇頭七寸之中，杖到立斃。黃蓉正喝得一聲彩，突然身後悄沒聲的兩條蛇竄了上來，咬中了她背心。
洪七公知道這種青蛇身子雖然不大，但劇毒無比，一驚之下，剛待設法替她解毒，只聽得嗤嗤之聲不絕，眼前十餘丈處千頭攢動，群蛇大至。洪七公左手抓住黃蓉腰帶，右手拉著郭靖的手，急步奔出松林，來到客店之前，俯頭看黃蓉時卻是臉色如常，心中又驚又喜，忙問：「覺得怎樣？」
黃蓉笑道：「沒事。」郭靖見兩條蛇仍是緊緊咬在她身上，驚惶中忙伸手去扯。洪七公待要喝阻，叫他小心，郭靖情急關心，已拉住蛇尾扯了下來，見蛇頭上鮮血淋漓，已然死了。洪七公一怔，隨即會意：「不錯，你老子的軟蝟甲當然給了你。」原來兩條蛇都咬中了軟蝟甲上的刺尖，破頭而死。
郭靖伸手去扯另一條蛇時，松林中已有幾條蛇鑽了出來。洪七公從懷裡掏出一大塊黃藥餅，放入口中猛嚼，只見數百條青蛇從林中蜿蜒而出，後面絡繹不絕，不知尚有
