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陸非點了點頭，他心裡對這些東西還是第一次接觸。
&ldo;好，你先盤坐，閉會陰-穴(位於下陰與肛門中間，下丹田)，開天目穴(也稱組竅穴，即兩眉之間的穴位，即上丹田)，聽我訣竅!&rdo;單叔眼神嚴肅，驀然一道白氣在單叔頭頂生出，甚是神奇。
陸非聞聽單叔的訣竅，漸漸覺得神情氣爽起來，似乎摸到了什麼邊緣，這兩人就這樣盤坐了幾個小時後，陸非才睜開眼睛，這時間覺得精神抖擻，真是奇了，他原以為這些都是虛幻，卻想不到這是真的。
單叔看陸非摸到了這修行的邊緣，微微一笑：&ldo;既然你已經摸到這裡面，我還有一種療傷治神法門，也是我們養身家用來調和心神身體的，這門法門稱為&l;內視胎息法&r;，即是以心神為君侯，以身體內外器官組織為臣民及萬物，依天道法則為指導而修養鍛鍊身心。&rdo;
單叔說罷，為了陸非講解其中法門要害，手勢口訣。
陸非都牢牢記在心裡，陸非確實才發覺這道術中的修行法門的神奇，略微坐定，排除心中的雜念，內視身體一圈，這種法門不僅能洞察身體傷勢也能鎮壓邪念。
這兩人在房中修行，不知不覺已經到了卯時，單叔叫罷陸非出去進行形體的修行，即是武，道家正宗有道，醫，武，巫，相，卜六個方面，武就是強身健體，治國安邦。
兩人在寬廣的場子上練拳，一個老媽子慌裡慌張的跑來，大聲說道：&ldo;單管家你快去看看，小姐像是又中邪了。&rdo;單叔和陸非皆是一驚，皆往李依依所在之處走去。
註：陳摶老祖是道家內丹法承上啟下的大家，可以說他為道家的內丹法形成做出很大的貢獻，也是他奠定內丹法基礎，他著《指玄篇》，撰《龍圖序》，傳周易《先天圖》以及《太極圖》於世，他又專於相法寫了著名的《麻衣相法》，撰《正易心法》以及《紫微鬥數》二書，可見是道家宗師了。
又道家內丹法有三丹田之說，即上丹田天目穴是主門，中間是神厥穴(即肚臍眼)，下丹田(會陰-穴)，這其中法門很是囉嗦。
上面所說的四個練氣階段，是道家術士根據老子&ldo;法道自然&rdo;和&ldo;穀神不死，是謂玄牸，玄牸之門是謂天地根，綿綿若存，用之不勤&rdo;等等產生，這其中又包括《黃帝內經》等的思想，所謂道家的根本是黃老思想，一時也說不清。
第三節 鬥法
偌大的李府中，除了幾名老媽子來來往往，其他的人是不可以隨意亂走的，當然除了這個單叔外，單叔身手夠矯捷，看似老了速度比陸非快還不止一倍，令陸非確實佩服。
一名老媽子正焦急的等在門口，李依依安靜的躺在床上，似乎無事但是就是不醒。
單叔仔細的看了看李依依的膚色，再看了看眼神，皺了皺眉冷冷說道：&ldo;這人的修行真是邪門，好高明的施法手段，即使沒有那門引子也能勾住依依的魂魄，他的修行很可怕，陸非你以後要萬分小心，千萬不要輕易與這人正面交鋒，不過幸好也是掐斷了這件引子，即使他法術高明也不見得就能吃定我們，我們將依依送去你師父哪裡，應該沒事!&rdo;
陸非手握著李依依的冰冷的小手，將李依依抱入懷中，眼神冷冰冰的，這一次既然幹上了，要正面交手在所難免，一旦退一步恐怕更是增長他們的氣焰，只是他不說出來，匆匆的向樓下走去，單叔看到陸非的冰冷的眼神搖了搖頭，亦是隨著陸非往樓下匆匆走去。
這座老屋依然靜靜的，一如往常一樣，雖然是清晨，但是大門依然冷冷的閉著，裡面透出森森的鬼氣，從它大門路過的行人走到這屋前都會莫名的心跳加快，驚慌失措般要快些離開這裡。
