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又半個小時過去了，白易睜開眼，緩緩收功，他摸了摸丹田處，那裡已經沒有剛才突破時的奇異感覺了，擦了擦額上的汗水，他現在腦清目明，渾身好像有使不完的勁兒，想了想打算一鼓作氣修煉第三境界，繞是不能突破，鞏固也好。
《天龍九部》的第三境界是：包納永珍。修煉者平躺，雙腿開啟至最大弧度，隨後按照相應的功法吐納呼吸。
白易在床上躺好，用力掰開雙腿，書上說了，雙腿開啟的弧度越大，修煉的效果越好，白易咬咬牙用用力，對自己狠了點，將雙腿開啟180°。
&ldo;嘶……&rdo;白易臉色煞白，他的兩個大腿內側火辣辣的疼，一抽一抽的，顯然是拉傷了肌肉。k……kao對自己狠神馬的簡直是放屁，真特麼的疼啊!
緩了好久，白易才有心思回憶包納永珍的功法，繼而修煉。不過因為大腿根部的疼痛一直沒有緩解，第三境界修煉的不是很理想。
雲赤回來的時候就看到白易撇著兩條腿像鴨子一樣從樓上下來，他玩味兒的打量他，笑道：&ldo;玩什麼呢，悠著點，別把自己給玩殘了。&rdo;說著目光徘徊在白易的腿間，顯然他是想歪了。
白易的臉色一陣青一陣紅，沒好氣的吼道：&ldo;你才玩殘呢，老子是拉傷肌肉了!&rdo;
&ldo;哦?怎麼拉傷的?&rdo;雲赤的空間鈕裡面有不少熟食，他拿出來讓白易加熱。
&ldo;劈腿劈的。嘿，我是病人，你還要我做飯?&rdo;白易一臉吃驚的看著雲赤。
&ldo;劈腿?奸屍?!&rdo;雲赤一副&l;我都沒有發現，你原來如此重口味&r;的樣子看的白易火大的不行。
他撂下凹槽吼道：&ldo;老子不幹了!&rdo;突然有點小委屈，這是腫麼回事?!
&ldo;恩?&rdo;雲赤冷哼一聲，不過仍在笑。
白易看著他的笑臉打了一冷戰，抖了抖，一副抖的樣子，捧起扔在一邊的凹槽，道：&ldo;不就是加個熱嗎，等著。&rdo;
五分鐘之後，飯菜加熱成功。白易分了三分之一，剩餘的遞給雲赤，兩人趁熱將飯吃了。
飯後，雲赤來到飛船外將自己的機甲喚出來，進行檢修，他明天打算去冰原星的另一面看一看。白易聽到動靜跟出來，仰頭看著突然出現在雪地上的玄黑色威武霸氣的機甲，瞪大了眼睛，雲赤看著他一副痴呆的樣子，雖然有點山溝裡來的感覺，不過卻奇異的讓他的心情很好，他想了想將這歸功於那讓他著迷的眼睛。
這就是那天他昏死之前看到的龐然大物啊，白易走上前，身高只到機甲的腳踝，他伸手比了比，十個他都不夠機甲一腳踩下去的。
在上面檢修的雲赤不時的分神觀察下面的白易，見他環抱機甲的腳踝，一副古地球生物考拉抱大樹的樣子，十分有喜感，不由的笑了出來。
白易驚詫之後，後退數十步，仰頭喊道：&ldo;雲赤，機甲叫什麼名字?真特麼的威武!&rdo;
看著白易一臉羨慕的樣子，雲赤勾著唇回答：&ldo;黑鷲。&rdo;
黑鷲?好名字!黑鷲取自獅鷲，獅鷲稱雄於天空和陸地，又因為機甲通體玄黑，&l;黑鷲&r;便由此而來。
玄黑色的機甲威武霸道，完全不會辱沒&l;黑鷲&r;之名，白易艷羨的看著，直到雲赤檢修完從黑鷲的肩膀處躍下來，才問到：&ldo;黑鷲身上有符咒嗎?&rdo;
雲赤點頭，&ldo;自然，如果黑鷲身上沒有符咒，那它就是一堆爛鐵。&rdo;
話音剛落，只聽&
