第122章 跑動傳球訓練 (第1/2頁)
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一天後,翁佩和羅燕到梨香別墅的哆啦A夢籃球場前,只剩咋舌驚歎了。 “是豪……”羅燕搭上翁佩的肩膀,笑著嘀咕一句。 路芋帶兩個人進去。哆啦A夢籃球場上,站著的不僅有楚菲雨,還有靠在窗邊吹風的孫夢。 籃球場窗戶大開,還能聽到鳥叫。春天的鳥叫聲並不吵人,摻著風叫嚷著青綠。 幾人也都認識,一一打了招呼。 翁佩看楚菲雨沒急吼吼地懟人,就知道路芋已經做好楚菲雨的工作了,直奔主題。“戰術怎麼定是你們教練的事,我這次來,只管扳你的臭毛病。” “……” 楚菲雨氣哼哼地,終是沒說什麼。她知道翁佩是看著路芋的情面才過來的,千里迢迢地,專門為了解決她自己的問題,被翁佩調侃兩句也沒什麼的,索性也就忍下來了。 路芋拿胳膊肘輕懟了一下翁佩,說:“你們倆熱身開始吧,我和燕姐、孫夢觀戰。” 楚菲雨和翁佩一對一攻防練習,結果不出所料,楚菲雨被翁佩死死壓制,幾個輪次下來,翁佩一句話也沒說,連續過了楚菲雨三次。 楚菲雨越打越急,她在這一刻才知道,她之所以能在上一場比賽裡斷掉翁佩手裡的球,並不是她技高一籌,而是翁佩既要組織接應,又要進攻,兩頭兼顧自然會被她逮到空子。這下沒了隊友的牽制,真正的一對一,她竟然被翁佩碾壓到這種程度。 翁佩運了兩下球,突然停住,朝著路芋喊:“小芋,你過來配合下。” 路芋知道翁佩的意思,先把楚菲雨不服氣的勁頭打下去,現在就到了調整傳球的時候了,自然需要路芋作為接球人的站位配合。 “楚菲雨,你推球別刻意去抵消跑動的速度。” “手臂放鬆,你在扭著勁兒呢!” “路芋是接球人,她也在移動,你掌握那個方位就行。她會去迎球的。” “你的注意力應該在對面球員的位置,傳球有沒有可能被截斷。” 翁佩幾句話都打在點子上。 場上的對壘衝鋒不曾中斷,球鞋擦過地面,發出摩擦聲,應和著窗外的鳥兒。 羅燕站在孫夢身旁輕聲說:“小佩就是這個脾氣,看到有意思的人非這麼踩咕幾下,其實沒什麼壞心。” “知道的,你們能來,謝謝。”孫夢話不多,但很真誠。 “你傷好了嗎?” “你傷好了嗎?” 兩個人竟然同時問出相同的話。 孫夢笑了下,先答:“本來也沒大事,就是扭到筋,養這些天,可能會害了全隊。” “聯賽很重要,但不是運動生涯的全部。”羅燕安慰道。 孫夢對於羅燕她們很是尊重,黃金一代的存在鼓勵了很多當初的青訓隊員,話語之間關切盡顯。“那你呢,還能打奧運會嗎?” 羅燕遠遠看著場上逐漸有了起色的訓練,沒什麼表情地開口:“能打,就是奧運會後半場封閉針肯定少不了。最後一次機會了,我說什麼也要搏一搏。” 孫夢看過女籃訓練的紀錄片,封閉針躥進骨頭裡的疼痛能夠讓運動員咬牙低叫著堅持,打過封閉針之後,咬在嘴裡的毛巾留下清晰深陷的牙印,眼球上佈滿血絲,像是被生生憋擠出來的疼痛痕跡。 可對於很多運動員來講,只能讓她們在長長的走廊上默唸著恢復週期,拖著痠軟無力的腿,可能那是更加可怕的疼痛,噬人心骨。 孫夢張了下嘴,卻沒發出音。 羅燕叮囑道:“你之後在賽場上也要注意,人身體是一個變化的過程,不能一上場就衝那麼狠,留了傷就太可惜了。” 孫夢說:“比賽之後,教練也批評過我,我確實太急了,也應該相信隊友,不能總想著靠一己之力得分。” “嗯,小佩已經幫楚菲雨找到跑動傳球的手感了,其實這裡手感的關鍵是速度差,只要楚菲雨練習得足夠多,這一點在今後不成問題。”羅燕沒再繼續之前的話題,看著楚菲雨推球出去的臂彎,大抵就知道場上的進展不錯。 連續兩個下午的特訓讓楚菲雨脫胎換骨,跑動傳球,射籃收球轉傳球都銜接得自然精準。 這讓王教練也鬆了好大一口氣。之前他給楚菲雨特批特訓,很是不放心,但聽到是聯賽裡的最佳得分後衛翁佩來單獨特訓,立馬就同意了。 如