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默辰他們之前第一次上的體育課是內堂,下一次就要去操場上運動了,所以葉清汐想鍛鍊一下默辰。

“你陪跑?”

“是你陪著我跑,你們這些男生啊現在都缺乏鍛鍊,暑假整天就知道窩在床上,也不知道動一下。”

默辰聽到這話笑了笑,隨即他帶著一絲不易察覺的微笑,感覺有什麼陰謀,他回應道。

“嗯,你說的對,確實應該好好練練。”

“今天先跑1500米,以後慢慢往上面加,你能不能行?”

“開玩笑,就這點距離,看我還不輕鬆拿捏。”

默辰和葉清汐就這樣在操場上跑了起來,操場上的人還是非常多的,有跑步的,有慢走的,其實感覺談戀愛的還是最多的。

沒有物件的可以去試試運動,比如跑步什麼的,運動分泌物荷爾蒙僅次於談戀愛,這種感覺次數多了還可能會上癮。

默辰高中的時候就天天打羽毛球,但是他說他一點也不上癮。

“行今天的任務就這樣結束了,在慢走幾圈,放鬆一下肌肉,這樣對身體好。”

如果是不經常運動的在結束以後一定要多走走,不然腿部積累的乳酸可不好受,等到第二天就能體驗非常酸爽的感覺。

“走吧,今天剛運動完可以早點休息。”

“嗯,知道了。”

由於默辰加入了音樂社團,他選課就選了一個音樂方面的,葉清汐也是,她加入了羽毛球社團,體育課就學怎麼打羽毛球。

“同學們大家好,咱們由於之前是第一次上體育課,所以就在內堂,這次不一樣了,我們要上戰場了,要實操。”

“有多人喜歡羽毛球的,或者說真正瞭解過的。”

“好好好,還是有很多的。”

“你打過多長時間。”

“2年。”

“你呢?”

“3年。”

“你呢?”

“7年。”

“7年可以小夥子!”

默辰打羽毛球的時間不長不短一共4年,他接觸羽毛球是從小,但認真打是在初三那一年。

“接下來我要先教給大家最基礎的動作,握拍。”

“正手握拍,右手虎口對準拍柄斜稜上的第二條稜線,然後握住拍柄,大拇指和食指貼在拍柄兩側的寬面上,其餘3指自然握住拍柄。拍柄與掌心不要貼緊,應留有空隙。”

“如果有用左手的同學,原理和這是一樣的,接下來是反手握拍。”

“反手握拍,將大拇指伸直,用其第一指節內側頂貼在拍柄內側的寬面上,用大拇指和食指將球拍稍向外轉,中指、無名指、小指緊握拍柄,拍柄端緊靠小指根部。”

“好,示範結束,接下來就是同學們自己試試了,有不會的可以相互交流。”

葉清汐一直在尋找默辰的身影,直到她走到了最靠左邊的位置才發現了他。

“同學,我不會你可不可以教我一下。”

默辰聽著聲音有點熟悉,而且還是同學的份上就答應了下來。

“哦,沒問。”默辰抬頭的時候就愣住了。

“你怎麼在這?”

“我怎麼在這,我肯定是選這門課了啊,還是說你不願意看到我,耽誤你教哪個小妹妹了,人家可是專門為你選的這門課,既然這樣,那我走。”

默辰聽葉清汐說這話感覺有些好笑,但還是一把抓住了她的手。

“怎麼?想來就來,想走就走,我可不會給你這個機會,既然走不了,那就進我懷裡來吧。”

“這麼多人呢,你也不知道收斂一點,你不還是紀律委員嘛,這種場合拉拉扯扯的成何體統?”

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