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可是他們進山來可不是單單為了摘這個柿子的,他們的主要任務是為了搞肉,摘個柿子只是順便的。
沈家旺這邊有條不紊的安排著,夏嵐和林秀兩人在一旁,像個兩個小倉鼠似的吃的不亦樂乎。
楊大夫看著這兩人,都連續著吃了四五個了,看到夏嵐的手還想要再繼續伸過去拿,忍不住的開口提醒著“夏知青,這柿子雖甜,可是也不能多吃,柿子性寒,吃多了對腸胃不好,尤其是你們這些女娃子。”
夏嵐聽到楊大夫的話,有些驚訝,不過也聽話的把手給伸了回來,好學的問道:“楊大夫,這水果還有性寒的說法?”
林秀本來也還想要再去拿一個,聽到楊大夫對夏嵐說的話,有點不好意思的縮了縮手。
夏知青不知道,這個柿子不能一次吃得太多,可她自己不同,不說自己這一年來,跟著楊大夫學了不少的草藥知識。
就說這柿子自己也是從小吃到大的,每年家裡面的長輩,都要再三的提醒著,不可過多食用。
說是吃多了腸子裡頭會長石頭,當然家長會這樣講,大多數也只是為了騙騙小孩。
因為這個時代的物資太少了,好不容易家裡頭的果子熟了,那肯定是想要放開來吃,家長為了哄騙小孩少吃點,就怎麼嚴重,怎麼誇張就怎麼說。
其實這柿子每年都有得吃,林秀家也不是重男輕女的家庭,所以也並不是說真的就很饞這個柿子。
只是進山都已經大半天了,他們早上六點多鐘就集合,不到八點就開始進山,現在的時間都應該有一點多了。
所以難免的肚子就餓了,然後又看著夏知青吃的那麼香甜,這不就不知不覺的一連吃了好幾個。
楊大夫見兩個女娃聽勸,也是欣慰的笑了笑,又聽到夏嵐的問話,也好脾氣的給她解說著:“這水果的寒、熱、溫、涼之性,就如同草藥的性味一般,影響著人體。
性寒的柿子,吃多了會讓脾胃受寒,影響消化吸收,嚴重些便可能引發腸胃不適,腹痛、腹瀉都有可能。
像西瓜也是性寒,夏日雖能解暑,但也不能毫無節制地食用。
而像紅棗、桂圓性溫,冬日裡適當食用能暖身滋補。咱們日常飲食中,需依據自身的體質與季節變化,合理選擇食物,才能保持身體康健。”
夏嵐專注地聽著,不住點頭:“楊大夫,您這一講,真是讓我茅塞頓開。以前只知道吃飽就行,哪曉得還有這麼多講究。”
林秀在一旁也聽得入神,說道:“楊大夫,那是不是身體虛寒的人就更不能多吃柿子啦?”
楊大夫讚許地看了林秀一眼:“秀丫頭說得對,身體虛寒之人,本就陽氣不足,食用過多性寒之物,會加重體內的寒氣,更易生病。”
《注,以上說法來自於網際網路百度查詢。》
楊大夫這邊給兩個女娃子開著小課堂,其他人在一旁聽到,也用心的記著。
沈家旺見楊大夫也採了不少的草藥了,加上現在也是大中午的,他們最多也就還在這邊待兩個小時左右,就要準備上山回去了。
“楊大夫,家亮他們已經準備好了先回去一趟,你們看是現在跟著回去還是怎麼樣?”
“我們就先不回吧,等晚一點再跟著你們一起回去就行,放心我帶著乾糧呢餓不著。”楊大夫笑容和藹的說著。
沈家旺見狀也不勉強,便叮囑道:“那楊大夫您多留意著點,有任何情況就招呼一聲。我們也還是在這附近轉轉,看看能不能再多抓些野雞。”
說罷,又對著家輝和宋向東道:“你們背了這麼多東西山路不好走小心著點,不要太著急。”
宋向東四人,每人都揹著一揹簍滿滿當當的柿子,腰間上還用草繩子給串著兩個野兔別