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昨天晚上和同事小組幾個去吃了七欣天,各種蝦蝦和海鮮。結果晚上我回家的時候感覺不舒服,身體超級不舒服,肚子很疼。我感覺肯定是我的胃受不了這樣的食物。我一邊感嘆自己是山豬吃不了細糠,一邊趕緊去衛生間催吐。我的胃很神奇,或者說他是我的身體的一部分,我已經知道如何和他友好相處。每次我感覺極為不舒服的時候,我一定要找地方把胃裡的東西都吐出來,這樣可以減少我的胃他的工作,既然身體已經很不舒服,那就不要再花精力和能量去消化這些他不滿意的食物了。我催吐也是很有經驗,很快我就把胃裡的那些東西都吐掉了。但是我的肚子還是不舒服,很痛的那種,但是我又吐不出來了。我只有忍受接下來的上吐下瀉了。我拆了一個暖寶寶,放在胃那裡,放在肚臍那裡。在凌晨的零點一直到三點鐘我都沒有睡好。我來來回回的去上廁所。很痛,很疼,我自己心裡清楚,是我的身體生氣了,因為我沒有善待他們。
我的胃一直很嬌弱,我本應該善待他,但是有的時候嘴饞,自制力又不夠。他就有的時候會鬧脾氣,折騰我一下。想想那麼多美味,我只是過了一個嘴癮,最後都要吐出來,混合著胃酸的味道,著實讓自己難過不好受。就比如,凌晨3點鐘,一個念頭閃過我的腦海就是,我真的太難受了,我要請假在家休息一天。但是理智又跑出來了,我好不容易才加班十個多小時,如果請一天假等於又回到了原點。想想自己還是一個打工人,還沒有那麼多選擇。我不斷的哄自己要儘快入睡。因為我知道我已經沒有東西可以吐出來了,肚子也沒有多少垃圾可以排出來了。剩下的身體能量就要依靠糖分和脂肪了。而這兩個是我最想拋棄的東西。
健康是最重要的,只有健康了,我才能有更多的選擇,我可以去看更多更遠的的世界,可以去吃更多更好更美味的食物。我要善待自己的身體,更多善待自己的胃。我要繼續原來的計劃,晚飯儘量不少,但是偶爾可以給自己小放假一下,晚上吃一個自己想吃的東西,但是一定要少,不能貪多。我要吃一些健康的東西,戒酒,戒奶茶,忌辛辣,忌生冷,不能貪多,要少並著健康。我要善待自己的身體,尤其是胃,我要讓我的身體每一個機能都是最佳狀態。他們都是對我不離不棄的最佳戰友。另外我要堅持自己的減肥瘦身塑形計劃。
今天還是嘗試買股票。然後看到買的兩支股票都略微的虧了一些。開始覺得自己的眼光不行,但是也慢慢的釋然了,畢竟我是做短線的,小賺就可以了。前期我是在學習和嘗試階段。只要方向是對的,慢一點也沒有關係。
不忘初心,我要善待自己的身體,要減肥,要讓自己看起來越來越年輕。要賺到很多很多的錢。要嘗試各種新的東西。要跳出自己原來的思維模式。要加油。我給自己三年的時間。
:()東南雜記