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天氣已經稍熱，王福在另一邊忙著處理趙二的事情，來的又比較急，這時候已經熱得頭頂冒汗。
陳立讓丫鬟搬來一個椅子，兩人坐在院子下的大樹下，乘著涼、喝著茶。
“讓少爺見笑了，小人會的真的只是一些普通的莊稼把式。”王福一臉憨厚，“習武可是個辛苦活，您如果只是想強身健體還可以學學，真要往深裡鑽研，您的年紀有些晚了。”
王福看了陳立一眼，嚥下了後半句話，這傢伙表面看起來憨厚，但實際上卻是個心思活絡的人，知道什麼話該說，什麼話不該說。
像陳立現在這副身子骨簡單活動活動可以促進血液迴圈，真要下狠練起來，很可能是要命的。
“小人的家傳拳術，只有一套簡單的練法，練到頂也只不過是個外勇的境界，充其量掌握一兩個散手，在往上想要進入鍛體的境界，顯然是不可能的。”
“外勇、鍛體、入勁是當今武學的前三個境界，其中的外勇就是打熬筋骨的階段，練到一定程度，赤手空拳對抗七八個閒漢不在話下，可第2個境界卻需要相應的樁功與呼吸法。”
“有一些還要配合相應的藥浴，這些東西要麼是特殊的家族傳承，要麼就得磕頭上香成為入室弟子。”
“調整呼吸，搬運氣血，從站樁到動樁，把身體打磨到極致，方可入勁，入了勁的才有資格被稱之為武師，能開館招徒，有了傳承之本，至於再往後的境界，小的瞭解的就不多了。”王福將自己知道的相關資訊逐一告訴了陳立。
按照王福的說法，這三個大境界，每個都分成數個不等的小境界，就比如說第一階段的外勇，就詳細的分成外勇五練，每一階段都對應著身體素質和經驗的提升。
像王福家傳的拳術，會被簡單的分為練法與打法，練法用來增強身體素質，打法用來與人搏鬥，練到一定程度，便可以掌握特殊拳術所獨有的散手，也就是所謂的絕招。
有一些比較上乘的拳法，練法打法相互融合，甚至會拆分出更為細緻的獨練法和對練法，相應的，對身體素質的增幅會更多，掌握的絕招散手的威力也會更強大。
陳立聽的目眩神怡，前世的他就是一個好勇鬥狠的性格，可惜，熱武器當道，再加上傳承斷絕，即便有心，也無力追求所謂的武道巔峰。
重活一世，雖然身體差到極點，但掌握的異能，卻又給他開啟了一個新天地。
“王福，你有沒有聽過佛山的黃師傅？”心中好奇，陳立突然出聲問道。
“你是說寶芝林的黃飛鴻？”王福一臉振奮，“當然聽過，黃師傅的大名在咱們整個州府都如雷貫耳，是近10年來被譽為最有宗師之範的年輕武者！”
“這麼說他還不是宗師，那他實力如何？”
“只是聽說，黃師傅成年後沒多久就成了入勁武師，在幾年前又破了勁，現在什麼境界誰也不清楚，但想來應該還沒有入宗師的境界，但他年紀輕，氣血旺盛，未來進入宗師的機率極大。”
說到興奮之處，在陳立的要求下，王福起身將家傳的拳術完完整整的打了一遍。
練法樸實，打法渾厚，王福體格魁梧，一套拳打得虎虎生風，臨到末了，他突然雙目暴睜，身體向前一撲，雙拳收於肋間，然後突然爆發，肩膀手臂的肌肉滾動，雙拳猛的砸在身前的柳樹上。
啪！
粗糙的樹皮炸開，王福收氣回跳，身形穩穩的站在場中。
“好厲害的拳法！”陳立讚歎道。
“讓少爺見笑了，小的剛才施展的就是家傳拳術中的一記散手，我自己起了個雙峰突的名字。”王福一臉謙遜。
“小人的資質普通，真正的境界也只不過是外勇第三練，但因為身材魁梧，力量比別人大一些，
