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修士修行境界的突破和提升，與人身體機能衰退有這密切的關係。
身體機能的衰退：器官功能退行性變化、抵抗能力下降、消化能力下降、感知能力下降等，這裡就不細講，觀察凡間老人就可以知道。
所以，乾陵修真界的修士為啥特別注重壽元，以及修士突破境界時的年齡。
以練氣期進階築基期為例，人的生長週期由出生到達三十歲達到人生身體機能的巔峰，之後慢慢退化。
身體機能衰退的出現，進階築基期越難，基本成倍增長，築基丹中大量的藥效是用來調養和修復身體。
身體機能衰減對天地靈氣和元氣的感知、感應、吸收、煉化有著致命的影響，這是影響修煉速度的主要原因。
單靈根修士一般在二十歲左右進階築基期，雙靈根在三十歲左右，三靈根和四靈根修士築基就虛無縹緲了，所以，宗門大多數都招收單靈根和雙靈根修士。
我們修士能達到該境界的正常壽限那是少之又少，我們豢養的靈獸都能達到正常壽命年限，而人卻不能。當然，在自然界的妖獸每天都要要上演弱肉強食，稍不留神就有性命之憂，這個可以暫時不算其中。
按照正常來說，人的壽命等於生長期的五到七倍。人的生長期為二十年，那麼人的壽命有可能是一百到一百七十歲之間。這是凡人的正常壽限一百七十歲。所以咱們築基期修士能活兩百年，沒啥可沾沾自喜的，並沒有達到境界的正常壽命。
最大的原因，人類社會的複雜性，小孩一出人就要面臨世態炎涼、明爭暗鬥、弱肉強食、損公肥私、監守自盜、花言巧語、口腹蜜劍、笑裡藏刀、落井下石、自相殘殺、爾虞我詐、勾心鬥角、狗苟蠅營、拉幫結派、高密、搞運動、穿小等等等一系列不寒而慄之事，再加上各種各樣的壓力，更是苦不堪言，在這樣的環境中對我們人的身體和心靈影響極其巨大。
人類可以有意識控制自己的行為和思想，而妖獸靈智未開，大部分行為活動是出於生理本能採取行動。
獸類遇到下雨，身體受著刺激，便往洞裡跑。人類能思維，看到可以指示將要下雨的事實，就會依著預期收穫採取適當的行動。
凡播種、施肥、收穫都是有意的動作，都可以用現在經驗中認取其所預兆的價值行動，帶給我什麼好處，有思維的人就會這麼做。
人類規避風險的能力可比妖獸要高明的多。
人類文明的特質，就在於人能夠有意地將經驗歸納總結，然後製成各種標誌和符號，以免遺忘，《易經》便是符號的最佳代表。
人類有意地創作和發明生活、生產、戰鬥物品，使得危害可以避免或減少，利益可以穩定或增加。
修士的煉丹、練器、制符、陣法、種植、豢養、醫藥，無一不是從此而來。
一切人為的器械，無非是無意或者有意地對於自然物進行改變，使得它們儘量供出其未來的、隱微的、遙遠的意義，說句實話，就是人考慮太多。
妖獸的力氣，比人的力氣不止大一倍，妖獸有鋒利的爪和牙而人沒有，妖獸有超強的感知能力，無論是聽覺、視覺、嗅覺、味覺、觸覺都比人類強大的多，有些器官還進化出超強的能力和作用，使其成為一種天賦神通。
而人恰巧病不具備身體優勢，但具備強大的大腦，由於過度依靠大腦，過度用腦可能會引起神經衰弱，可表現為入睡困難，也可以表現為睡眠過程中容易早醒，也可能會出現睡眠時做夢較多影響睡眠質量。
長時間睡眠障礙也可能會引起患者腦供血不足，患者可以表現為頭暈、頭昏、平衡障礙、共濟失調，有機患者可以表現為肢體感覺障礙，或者是運動功能障礙，等等一系列問題。
人無論七情六慾、各種壓
