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從海上游玩回來到四合院，進到正房後，黃萊又入到珠子空間，用神識注視著鹹水塘那一萬多條海魚，黃萊讓傀儡抓了幾條不同的海魚，來一場美味的海鮮盛宴。
黃萊小心翼翼地將魚兒放入水桶中，臉上露出了滿意的笑容。他知道，這些海魚將成為他的美味佳餚。
黃萊開始忙碌起來。他先將魚兒清洗乾淨，然後用鋒利的刀具將魚切成均勻的小塊。接著，他點燃爐灶，放上平底鍋，倒入少許橄欖油。當橄欖油熱到微微冒煙時，黃萊將魚塊放入鍋中，發出“滋滋”的聲響。
魚塊在鍋中煎至金黃色，散發出誘人的香氣。黃萊熟練地翻動著魚塊，確保每一面都煎得恰到好處。隨後，他加入了一些調料，如鹽、胡椒粉、檸檬汁等，讓魚的味道更加鮮美。
不一會兒，一盤美味的煎魚就做好了。黃萊迫不及待地拿起筷子，夾起一塊魚肉放入口中。魚肉鮮嫩多汁，外皮酥脆，調料的味道恰到好處，讓他的味蕾瞬間被征服。
除了煎魚，黃萊還做了一道清蒸魚。他將另一條魚放在盤子裡，加入蔥薑蒜等調料，然後放入蒸鍋中蒸熟。當鍋蓋開啟的那一刻，一股濃郁的魚香撲鼻而來。清蒸魚的魚肉潔白如雪，口感鮮嫩，保留了魚的原汁原味。
黃萊滿足了口舌的慾望後，又打坐修煉了一會，就調取記憶中的煉神訣出來。
煉神訣，其名便透露出一股對精神力量的極致錘鍊之意。這門功法源自遠古時期的大能所創，歷經歲月的洗禮和無數強者的傳承與完善，如今展現在世人面前，散發著神秘而強大的氣息。
功法之始，修煉者需尋一靜謐之地，心無雜念，摒棄外界的喧囂與紛擾。雙目微閉，調整呼吸，讓自己的心境逐漸平和下來。此時，修煉者開始感受周圍的自然之力，傾聽風的低語、水的流淌、葉的飄落，與大自然融為一體。這一步看似簡單，實則至關重要，它是修煉煉神訣的基礎，只有讓自己的心靈與自然相通，才能更好地感悟功法的奧秘。
當修煉者的心境完全平靜下來後，便可以開始正式修煉煉神訣的第一層——凝神境。在這一境界中，修煉者需要將自己的意識集中於一點，如同聚光燈般聚焦在腦海中的某一處。這個點可以是一個想象中的光芒，也可以是一種特定的感覺。透過不斷地集中意識，修煉者逐漸將自己的精神力量凝聚起來，形成一個堅實的核心。
隨著修煉的深入，修煉者會發現自己的精神力量越來越強大，感知能力也得到了極大的提升。他們可以感受到周圍環境中細微的變化，甚至能夠察覺到敵人的氣息和意圖。在戰鬥中，這將成為他們的一大優勢，讓他們能夠提前做出反應，佔據先機。
當修煉者成功突破凝神境後，便進入了煉神訣的第二層——化神境。在這一境界中，修煉者需要將凝聚起來的精神力量進行轉化，使其成為一種更加純粹、更加強大的力量。這一過程如同將鐵礦石提煉成精鋼，需要經過無數次的錘鍊和打磨。
修煉者首先要將自己的精神力量釋放出來，讓其瀰漫在周圍的空間中。然後，透過特定的法門，將這些精神力量進行壓縮和提純，去除其中的雜質和雜念。經過反覆的錘鍊，精神力量逐漸變得更加純淨、更加凝練，如同璀璨的寶石般散發著耀眼的光芒。
在化神境中，修煉者的精神力量已經達到了一個全新的高度。他們可以用精神力量進行攻擊和防禦，甚至可以影響他人的思維和行動。在戰鬥中，他們可以發出強大的精神衝擊，讓敵人陷入混亂和恐懼之中；也可以用精神力量構建防禦屏障，抵禦敵人的攻擊。
當修煉者在化神境中修煉到極致後，便有機會突破到煉神訣的第三層——神合境。在這一境界中，修煉者需要將自己的精神力量與天地之力相結合，達到一種天人合一的境界。
