第96章 家裡沒人，也要把房子租出去，增加陽氣。 (第1/2頁)

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我告訴你們，

最近天氣冷起來了，

街上有羊肉賣，

你們可以買一些羊肉吃，

可以炒著吃，

也可以切成塊燉著吃，

還可以烤著吃，

撒一些孜然粉，

但是我覺得，最好是把羊肉燉著吃，

吃羊肉還可以喝羊肉湯。

但是喝湯的時候，要加一些大蒜和花椒粉去腥。

你平常如果經常從事文秘工作，

就要多吃一些核桃。

你如果想吃一些糕點，

就可以買一些茯苓糕，

茯苓糕吃了對我們補身體有好處。

現在天氣冷了，

還有一種菜叫茼蒿，

茼蒿加一點肉炒了也是挺好吃的，

茼蒿要選那種嫩的，

那種已經很老的茼蒿咬不爛，

是不能夠吃的。

有很多人都喜歡買大白菜，

在家裡切成片炒著吃，

實際上大白菜燉粉條是非常好吃的，

你們也可以試一試。

如果你們喜歡做饅頭，

就要買那種全麥麵粉，

那種麵粉做出來的饅頭更加有營養。

還有那種山藥，

買一些的話，

切成片燉湯喝，

最好是放一點雞肉一起燉，

非常養人。

空心菜也可以炒，

至於空心菜，你必須把上面的蟲子洗乾淨。

我告訴你們，有哪些東西儘量少吃呢？

就是那些醬菜，

雖然很下飯，

但是裡面的亞硝酸鹽對身體是有害的，

不要吃。

還有那種蜜棗，

雖然很甜，

但吃多了對身體不好。

還有那個柿子可以吃，

但一天不要超過兩個，

因為柿子的糖分太多了，

胃部無法完全消化轉化，

而且如果空腹吃柿子還會得胃病，

因為我身邊有很多朋友，都是空腹吃柿子，

結果住進了醫院。

還有那種所謂的牛肉脯、牛肉粒，

都是加了非常多的新增劑的，

最好是不要吃。

還有那種麵包上的黃油，

也不要吃。

還有那些動物的內臟，

像肝臟、肺呀，

大腸啊，

儘量不要吃。

我告訴你們，

像有一些人眼睛近視了，

他們就戴眼鏡，

眼鏡戴個幾天，

鏡片上就非常髒，

如果你用眼鏡布直接擦這個眼鏡，

這個布就會刮花鏡片，

你再把眼鏡戴上去，

視線就會非常模糊，

最好的辦法，是用一點洗潔精兌在水裡面，

然後把眼鏡，放在這個水裡面，晃動幾分鐘，

然後再用清水衝乾淨，

這個時候眼鏡片就會非常乾淨。

還有一個生活小知識就是說

你在衣櫃裡面可以放一些樟腦丸，

如果沒有樟腦丸，

可以放一塊肥皂，

肥皂上面的那種清香，它能夠驅蟲，

特別是那些毛料衣服，容易被蟲蛀，

只要放了肥皂，

蟲子就不敢進來了。

如