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懷揣著那份充滿希望的計劃,趙天明終於勇敢地邁出了改變的第一步。

那是一個陽光初照的清晨,柔和的金色光線輕輕地撫摸著看守所的每一個角落,彷彿在喚醒沉睡中的世界。

當其他人還在睡夢中時,趙天明已經悄悄起床,他的動作輕緩而堅定,生怕吵醒了周圍的同伴。

他的心跳聲在寂靜的監室中顯得格外清晰,每一下跳動都充滿了緊張與期待。

他穿上那身略顯陳舊的囚服,仔細地整理了一下衣領,彷彿這是他出徵的戰袍。

簡單地洗漱後,便迫不及待地來到了空曠的院子裡。這裡平時是囚犯們放風的地方,此時卻顯得格外寧靜。

微風輕輕拂過,帶來了一絲清晨的涼意,趙天明不禁打了個寒顫,但內心的火熱瞬間驅散了這絲寒冷。

趙天明找了一個角落,席地而坐,從懷中掏出那本已經被他翻閱了無數次的書籍,書的頁面已經微微泛黃,邊角也有些磨損,但在他眼中,這是無比珍貴的寶藏。他深吸一口氣,開始了他的學習之旅。

他的聲音雖然還有些顫抖,但卻充滿了堅定。他一字一句地朗讀著書中的文字,彷彿每一個音節都是他向命運發起挑戰的號角。

他的聲音在空曠的院子裡迴盪,起初還有些生澀和猶豫,帶著一絲不安和顫抖,像是剛剛學會飛翔的雛鳥,試探著展開翅膀。

但隨著時間的推移,越來越流暢,越來越自信,彷彿找到了屬於自己的節奏,聲音也變得鏗鏘有力,充滿了決心。

清晨的微風輕輕拂過他的臉頰,撩動著他的髮絲,帶來絲絲涼意,但他絲毫沒有分心,雙眼緊緊地盯著書本,生怕錯過任何一個重要的知識點。他的眼神專注而熾熱,彷彿要將書中的每一個字都刻在心裡。

他彷彿忘記了自己身處看守所,忘記了周圍的一切,全身心地投入到了知識的海洋中。世界在這一刻彷彿只剩下他和手中的書,他在文字的世界裡遨遊,汲取著其中的智慧和力量。

可是,第一次的鍛鍊更是讓他吃盡了苦頭。午後,當其他人都在休息時,趙天明來到了院子裡的一個小角落。

他深吸一口氣,開始了他的鍛鍊計劃。他先做了幾個簡單的熱身動作,活動了一下手腳關節,每一個動作都做得格外認真,試圖讓身體儘快進入狀態。

然後,他開始嘗試做俯臥撐。他的手臂顫抖著,身體艱難地上下起伏。

每一次撐起,都像是用盡了全身的力氣,肌肉發出抗議般的痠痛,汗水很快就溼透了他的衣衫,滴落在地上,形成了一個個小小的水窪。但他沒有停歇,咬著牙,繼續堅持著,額頭上的青筋暴起,臉龐漲得通紅。

做完俯臥撐,他又開始做深蹲。他的雙腿發酸,彷彿隨時都會支撐不住,膝蓋在顫抖,每一次彎曲都伴隨著巨大的痛苦。

但他依然緊緊握著拳頭,告訴自己一定要堅持下去,指甲深深地嵌入手心,留下了一道道白色的痕跡。

然而,身體的痠痛和疲憊讓他幾乎想要放棄。他的心中彷彿有兩個聲音在激烈地爭吵。一個聲音說:“算了吧,別折磨自己了,這太痛苦了。” 這個聲音充滿了誘惑,帶著對舒適和安逸的渴望。

另一個聲音卻在吶喊:“不能放棄,你要改變,你要重新開始!” 這個聲音堅定而有力,充滿了對未來的憧憬和不屈的鬥志。

在這艱難的時刻,他想起了口袋裡那張寫滿計劃的紙。他顫抖著雙手,從口袋裡掏出那張紙,紙張因為汗水的浸潤有些發軟,但上面的字跡依然清晰。

看著上面自己寫下的目標和誓言,那些字跡彷彿在跳動,在向他呼喊,激勵著他繼續前行。每一個字都是他曾經的決心,每一句話都是他對未來的承諾。

他深

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